ドイツから戻り
家事、洗濯、銀行、買い出しと10日間のブランクはやはり
忙しいもの
があります
それに増して今回は時差ボケ
が元に戻らず昼間とにかくしゃきっと
しません
いちごと買い物に出ていても体は動いていますが頭は寝てる状態
何を聞かれてもアドバイスが出来ず、足のむくみや、体のだるさが抜けきれないここ数日
でした。昨年まではそんなことなかったんですがね。。。。
それでもドイツでは体調良く迷惑もかけずに過ごせた事だけでも今回の旅は私にとって
自信を持つこととなりました。
そして今日、驚くことに家事の後。。。つらつらとお昼寝していたらそのまま夕方の4時
まで
これは昼寝とは言わないのではとのご指摘を受けましたがまさにその通り
ですね
でもやはり寝不足が体調を左右していた事．．．はっきりと思い知らされました。
私位の年になると気持ちはまだまだ
なんて思っていますがやはり睡眠は大事ですね。
そんなこんなでその間チョコはどうしていたかと言いますと、同じ部屋で同じ時間寝てい
たようですしかしチョコもよく寝るよね～～時差ボケなんて無いのに～～
そのおかげか頭はすっきり、体も軽く感じ
帰国後初めてチョコとお散歩へ出かけました。
今日のこちらは朝から25℃とても涼しくて心地よい日和となりました。
秋を感じる位の気温でした。
チョコも嬉しかったのか
お散歩の用意をしている間も玄関でそわそわ
私の体も
何とか元に戻りつつあるようです。
こんな風景を見ながらのチョコとのお散歩秋はそこまでですね
