海っ！

日曜日はひたちなかでレース♪

(あ、ルッキーさん！こちらはひたちなかデス☆)

今回は4時間エンデューロ(*´∇｀*)

ｵｲｵｲ走れるのかっ!?



昨日は張り替えた後輪のタイヤを馴らすために、20キロほど稲毛海岸～海浜幕張
をのんびりサイクリングしてきました♪



朝一で行こうかと思ったけど、寒かったからお昼に出発☆
この時点でひたちなかへの不安が過りますが･･･( ノД`)…ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ?


うん！いい天気だっ晴れ






遠くにスカイツリーヽ(・∀・)ノ
いつもはあの辺りを走ってるのにね☆



稲毛海浜公園辺りをプラプラしてみたんだけど、実は中を端まで行ったのはお初アップ


ヨットハーバーの先はこんなかんじだったのねっ音譜





↑ちなみにこの10メール左にはだいぶ出来上がったじぃちゃん2人が苦笑











この写真の直後、すれ違ったクロス乗りのおじさんとしばしお喋り♪ヽ(´▽｀)/


ケガのリハビリで乗ってるんだって☆
早くよくなるといいねハート②



その後は海浜幕張のマンション街やアウトレット近辺(chocoのふるさと目)をタラタラうろうろ←あやしいっショック！

あ、プレナ前の野菜屋さんが大きくなってるえ゛！
今度ゆっくり見に来ようグッド！



･･･なんて寄り道しまくってたら気づいたら15時近く叫び！！

夕方には自転車の点検をお願いにいきたかったから帰りは爆走して帰りましたあせるあせる


明日はケガの無いように気をつけて行ってきまぁすあげあげ






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憧れの(?)印旛沼♪

1ヶ月の体調不良、引っ越しのドタバタ、などなど色々ありましたが･･･

ブログ復活しまーす音譜


怠けてた期間も実は自転車でたくさん楽しい時間を過ごしてたんだけど、大抵はｳﾞｨﾉｸﾛｽ師匠のブログにあったりするから思い出はそこで見たらいいやっ♪ヽ(´▽｀)/怠っ


さてさて！
先日、ついにデビューしました！！

そうっ！憧れの印旛沼サイクリングロードです自転車


ルッキーさんのブログを拝見してから、千葉県民としては行っておかなきゃっアップなんて思ってたんですクラッカークラッカークラッカー


一人じゃ迷子必須だったので、いつものごとく師匠にもついてきてもらいましたにひひ


花見川を昇ること十数キロ、なんとか勝田台を越え、印旛沼に到着汗


ってあれれっはてなマーク


サイクリングロードのほとんどが通行止め･･･！？



気を取り直して、サイクリングロードに入ったり追い出されたりで進むと･･･




キレイな景色っにこおんぷ


っと、その先の橋で『ナウマンゾウ発掘』の看板を発見ビックリマーク


こ、これはあの有名な『ぞうさん公園』が近いってことではないのかっえ゛！あげ


大当たりっラブ





ちょっとリアルなぞうさんにビビりつつパシャリカメラ


そしてっ







これが『出逢いの木』かなはてなマーク


ちょっと休憩して再び出発自転車


金メダルロード(?)を通過！
･･･と思ったら砂利道に迷い混んじゃった汗汗

しかも長い･･･ショック！


なんとか抜けたところで、再びサイクリングロードへ汗


なんか疲れちゃった･･･



心の折れかけたその時


『ほらっ風車あったよアップ』


ふ、ふ、ふぅしゃぁぁあえ゛！！！


風車に来たら絶対撮りたかった一枚があるのっあげ


今日いちばんのテンションで風車へ音譜





『The☆オランダに行ってきました』


風車の中も入れるってことで、もちろんおじゃましましたひらめき電球



かわいーラブ




まわってるぅwww



当たったら痛そうっえ゛！



中から見た風車おんぷ
こんなお庭ほしいぃぃい（*'∀`*）ｖあげ


でも風車のまわりのお堀(?)にたくさんいた鯉は･･･
いっぱい居すぎて恐ろしい絵面だったので写真はやめときました泣



なんやかんやで70キロくらいのんびり満喫できましたドキドキ

ただ･･･
師匠はケガのリハビリでクロスでの参戦だったのに、ちょっとワガママ言い過ぎちゃったカモあせるあせる

ごめんね師匠苦笑




さて！楽しいサイクリングの翌日は荒川でトレーニングビックリマーク
その模様はまた後日合格







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まさかのっ！

３・連・休(´艸｀)♪
 
 
こんなに長いお休みは多分おととしの韓国☆女子旅行以来☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-peti00001.gif
 
 
まぁ特にやることもないんですがっ☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-02.110824.215457__815T.gif
 
有休が貯まりに貯まって、気付けば１ヶ月は休めるほどに！
それが９月で減っちゃうので、慌ててとりあえずお休みを頂いた次第です☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-03.110824.215545__815T.gif
 
 
 
しかし…
 
 
初日・朝から豪雨＆雷て…(ノω;)
 
 
とりあえず部屋を少し片付け、
朝ご飯～10時のオヤツ～お昼ゴハン…☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-04.110824.215636__815T.gif
 
 
…って食っちゃ寝コース!?
 
 
イヤ、寝てない、録りためたドラマ観てたカラ(・ω・)b☆
 
なんにしてもグータラ☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-05.110824.215716__815T.gif
 
 
午後になり雨も止んだので、重たいお尻を『よっこらしょ』←リアルに口癖☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-06.110824.215813__815T.gif
 
 
折り畳みの自転車でポタでもしますか☆
 
 
２時間程地元プラプラ～
 
う～ん、飽きた…
 
 
てかお腹空いたし！
ご帰宅！！
 
 
 
シリアルを食べふと
 
『なんか…たまには走ってみるトカ…どぉだろ…(・ω・;)』
 
 
ランニングなんて、数ヶ月前にビノクロス師匠コトＹ氏とした皇居ラン以来…☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-07.110824.215914__815T.gif
 
 
なんかワクワクしてきたっ♪
 
 
テンションも上がったのでさっそく着替え♪
 
遂にこれを着れる日が☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-08.110824.215948__815T.gif
 
☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-110824_203126.JPG
 
 
ホントは自転車のなんだけど、フードあるし中にレーパン着ると、チョット…ナイね…笑
な感じになるからポタorランニング用に衝動買いしていたワンピ☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-09.110824.220018__815T.gif
 
 
日も沈みかけて気温も落ち着いたのでさっそくスタート！
 
とりあえずゆっくりジョッグ♪
 
元陸部の記憶を頼りに、フォームを意識(｀・ω・´)
 
 
 
 
 
…したけど、やっぱり膝や足首がビックリしてるっっ(>_<)
 
 
自転車がどれだけ体重を支えてくれているかが身に染みます(ノω;)
 
 
アップダウン平坦まんべんなくあるコースを１時間程★
 
ペースは一定、ゆっくりランだったから呼吸も乱れずイイ感じヾ(*'-'*)
 
 
てか結構走ってる人多いことにビックリ！
 
お仕事帰りの自転車なんかも沢山すれ違ったから、肩にライト(ロードで使ってる赤いちっこいの)付けといてよかった(^-^)v
 
 
自転車も楽しいけど、たまにはランニングもいいねっ☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-10.110824.220251__815T.gif☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-11.110824.220305__815T.gif
 
なんて、珍しくな爽やかなコト思っちゃった連休初日でしたっ☆chocolmoﾌﾞﾛｸﾞ☆-12.110824.220318__815T.gif
 
 
明後日は筑波山！雨降りませんようにっ(´・ω・｀)☆