こんばんは。
なんとなく再開します。
ダイエット記録として自己満で再開しますのでどこまで続くことやら…
今ね、
大台の70㌔に到達しそうで正直焦ってます。
隠しても仕方ないからオープンでいきます
ダイエットねぇ…続いた試しがない上にズボラなので楽な方へ楽な方へ行ってしまって自分には甘いから気付けばここまで来てしまったという感じです。はい…。
今日はお風呂上がりにラジオ体操しました。
本気でラジオ体操したらカロリー消費すると聞いたので
あと、寝る前に白湯を飲むことにしました。
本当はお水の方が良いんだろうけど、私お水飲むと気持ち悪くなるので
色々書きたいことはあるけど、そろそろ寝たいので今日はこの辺で。
おやすみなさい
