kenzai body day39

産後+6-8kgのまま低迷しているため、意を決して始めたkenzai body!毎日の運動と食事制限、ただいま39日目突入。
確実に自分の身体は変わってきています。

kenzaiを始めて39日、この間、次男君は常に成長を続けています。
1人で座れるようになり、ズリバイのスピードは高速になり、身体を持ち上げられるようになり、ついにはつかまり立ちを始めました。

起きている間は常にトレーニング体制の次男君。
私が痩せて、筋肉をつけようとしている間、ムッチムチだった太ももも筋肉がついてきました。

次男君のトレーニングに比べたら私のなんて大した事ないね。そして常に笑顔を忘れない。ママ頑張ります！you are my inspiration!

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