23w3d 父親学級
3月のことを書いています。今度は父親学級。といっても、前回の記事で書いた地域のものではなく、クリニック開催のもの。立ち合い出産の場合、受講必須の講習でした。座席の関係上、父親のみの出席とされていたのでオットに出席してもらいました。以下、帰ってきたオットから聞いた話。院長先生から熱いお話がたくさんあったようで、オットは行ってよかったと言っていました。・37週以降、2,500以上、母子健康は絶対!早産はダメ!・運動なんてしなくていい。安静第一。 (普段運動しない人が、妊娠を機に運動し始めたりするが、それはNG)・お腹の張りは異常!すぐにクリニックに連絡すること。・塩分控えろ!高血圧にならないよう、食事の管理をすること。主にこんな感じだったそうです。この日以来、夕食の味が薄くても文句言わなくなりましたwあと、少しでも「お腹苦しい」とか言うと、「張ってる!?病院電話しよ?」と言うようになり、かなりウザい(笑)心配してくれるのはうれしいけど、ね…