先月はきちんと食事をとれなくって痩せることができました☆
痩せると言うか痩せちゃったんですね
彼とのお別れで食事ものどを通らない状態だったから・・・
これ幸いって自分磨きを始めたｹﾄﾞ
食べないで痩せたからなのか
１㌔の間をいったり来たりの２月です
きっと体が大丈夫？
って言ってくれてるのだと思います
いつもだったらここで諦めてましたが
自分を変えようって本気で思ってるので
諦めずコツコツがんばります
目指せ佐々木希ちゃん笑
体をいじめるダイエットではなく
体や心を元気にしてあげるダイエット
きちんとバランスよく食べて運動もちゃんとする
努力は必ずかえってくるものだと信じてます
努力は必ず報われる
応援してくださいね
めげずにがんばりたいと思います
自分磨きがんばってるみなさん
一緒にがんばりましょ
がんばれあたし
彼とお別れしてから
何をしていても全然楽しくないし
テレビみてても映画みてても
頭に入ってこない。
ごはんも喉を通らなくて
辛い日々が続いていました。
お別れしてから１ヶ月半過ぎて
少しづつお腹も空く様になり
映画やテレビも頭に入って
くるようになった。
全然忘れたわけじゃなぃのに
まだ出来るなら彼とって
思ったりもしてるのに。
体と心は裏腹です。
そんな自分に何故か
罪悪感をもってしまいます
おいしく食べれること、
何かに熱中したり楽しむ事は
幸せな事なのに
バカだな。
がんばれあたし
こんばんわ
今日は母と妹と
日帰り温泉に行ってきました
ちらちら雪が降る中の
露天風呂はとっても
情緒があって素敵な時間でした
お肌もつるつるになって
いい休日になりました
明日からもまた一週間
がんばろっと
がんばれあたし
みなさんもまた明日から
お仕事などなど一緒に
がんばりましょうね
