私は食品添加物 化学調味料は
絶対取らないようにしてるょ
食べる量も時間も気にしないけど
質のいい食べ物を食べるように
心がけてる(・ε・)
オーガニックチョコレート🍫✨
お豆でできたミートソース
大豆なのにほんとにお肉みたいな味がするよ
ドライパイナップル etc
コンビニなどで売ってるチョコレートは、
準チョコレートと書いてあったりして
偽物の添加物入りのチョコレートだから体によくないよ
もうずっとオーガニックの食生活だから
コンビニのお弁当とか薬の味がして絶対食べれない…
とくにサンドイッチとか肉団子とかは添加物まみれだから
選ぶならおにぎりとかの方がいいよ
デパ地下の有名店のお弁当やお惣菜とかも
意外と添加物入ってたりするから
注意だょ
たまに人とのコミュニケーションで
お菓子とかで添加物入りの食べたりしちゃうときもあるけど
気にしすぎて
あー
食べちゃいけないのにって
食べちゃいけないのにってストレス溜めるよりは
気分よくいることが大事
だからたまーーーに食べるょ
オーガニックのクッキー
夜のおやつ