こんにちは、KOKOです。
今日は美味しいグラノーラをご紹介
Bob's Red Mill
Honey Oat Granola
ハニーオーツグラノーラ
購入場所：iHerb（アイハーブ）
購入時価格：638円
全粒穀物100%のグルテンフリーグラノーラ（ハニー味）です。
異性化糖、水添油、合成防腐剤は一切含まれておらず、トランス脂肪酸もゼロ。
ヘルシーなグラノーラになっています
【原材料名】
グルテンフリー全粒粉オート麦、サトウキビ砂糖、玄米、キャノーラオイル、蜂蜜、玄米シロップ、糖蜜、塩、バニラエキス（バニラ豆抽出物、アルコール、水）、混合トコフェロール（抗酸化剤）。
【栄養成分（1食50gあたり）】
・エネルギー：200kcal
・たんぱく質：5g
・脂質：3.5g
− トランス脂肪酸：0g
・炭水化物：38g
− 糖類：10g
− 食物繊維：4g
・食塩相当量：65mg
脂質も高くなく、糖質も多すぎず丁度良い量！
トランス脂肪酸が0gな所も嬉しいですね
食感は、オートミールのパサッとした食感と、カリカリとした食感が半々。
味ははちみつの優しい甘みがあって、甘すぎず美味しいです
そのままでも美味しくて、豆乳ヨーグルトにトッピングするとアクセントになってGOOD
価格は高めですが、美味しい＆グルテンフリーなので、ヘルシーなグラノーラを買いたい方は是非
ではでは、今回はこのへんで。
KOKO.
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