こんにちは、KOKOです。
今日は最近私がどハマりしている商品をご紹介！
美味しい＆ヘルシー＆腸活に効くので、毎日欠かさず食べています
ケロッグ
オールブラン ブランリッチ
ほっとひといきショコラ
↓公式サイトより↓
食物繊維たっぷりの小麦ブランのシリアル。
発酵性食物繊維を豊富に含むファイバースティックにチョコレートをコーティングしました。
発酵性食物繊維*(*小麦ブラン由来アラビノキシラン)が、善玉菌を増やし、腸内環境を改善します。
甘すぎない大人なチョコレート味で、おやつとしてそのままつまんで食べても美味しい！
機能性表示食品:E732
機能性関与成分:小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g/40gあたり
発酵性食物繊維を豊富に含むファイバースティックにチョコレートをコーティングしました。
発酵性食物繊維*(*小麦ブラン由来アラビノキシラン)が、善玉菌を増やし、腸内環境を改善します。
甘すぎない大人なチョコレート味で、おやつとしてそのままつまんで食べても美味しい！
機能性表示食品:E732
機能性関与成分:小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g/40gあたり
＜原材料名＞
小麦ブラン、砂糖、ココア、麦芽エキス、チョコレート（乳成分を含む）、食塩／ナイアシン、乳化剤（大豆由来）、鉄、ビタミンB2、ビタミンB1
＜栄養成分（1食40g当たり）＞
エネルギー：146kcal、たんぱく質：4.5g、脂質：1.5g、炭水化物：32.6g（糖質：24.6g、食物繊維：8.0g）、食塩相当量：0.3g
食べてみると…うま～！
食感はポリッポリ！
歯応えある硬めの食感です。
味はしっかりチョコレート！
お砂糖たっぷりの甘いチョコではなくて、少し甘さを控えたビター寄りの大人な甘さ。
しっかり噛むので咀嚼数が増えて満腹感が出てくるし、何より味が美味しいです
チョコ欲が一気に満たされます！
チョコをしっかり楽しめるのに脂質が1.5g（1食あたり）は優秀
※ただ、美味しくてたくさん食べてしまうので食べる量には要注意です。
そして、これを朝食に食べると超快腸！！！
もともと便秘をしない体質ですが、朝食を食べてから出るまでの時間が短くなりました
個人差はあると思いますが、私の腸には合っているみたいです。
ちなみに…腸活アイテムとしてはこちらもおススメ↓
この有機ブランチップスは味が無いので、食べる時はハチミツ・メープルシロップ・ナッツ等をトッピングしてアレンジするのがおススメです。
美味しくてヘルシーで腸にも嬉しいオールブラン（ショコラ）、チョコ好きさんは是非
ではでは、今回はこの辺で。
KOKO.
KOKOのmy Pick