こんにちは、KOKOです。
今日の間食もプロテインバー！
アサヒ『1本満足バー プロテインチョコ』（価格：150円ほど）をいただきました
ネットでの評価が高く、私もよく食べているお気に入りのプロテインバーです。
さて、このプロテインバーの何が良いかと言いますと…
お菓子なのにプロテインを摂取できるところ！！
商品の「名称」が、チョコレート菓子なんです
「栄養補助食品」をはじめとする栄養系の部類ではなく、「チョコレート菓子」という普通のお菓子の部類に入っています。
お菓子なのに「200kcal以下＆プロテイン15g」はなんだかお得感がありますよね
さらに、たんぱく質だけでなく「5種のビタミン・必須アミノ酸9種」も配合しているのも嬉しいポイントです
食べた感想は…
食感はかなりハード！
ザクザク食感が強いです。
歯が弱い人は要注意…
ですが、歯ごたえがある分「咀嚼数が増えて、満腹感を得やすい」ので、間食にぴったりの食感です
味は完全にチョコレート菓子！
パフ入りの甘いミルクチョコレートを食べているような味わいで美味しいです
よく味わって食べると、レーズンの酸味もほんのりとあります。
大豆の風味は少しあるので後味に大豆感が残りますが、気にならない程度。
本当にお菓子です(笑)
ただ、「グルテンフリーではない＆糖質が11gある」ので、グルテンや糖質を制限している方は要注意！
たんぱく質補給を目的に食べるというよりは、「お菓子感覚で食べる→ついでにたんぱく質を補給」くらいの気持ちで食べるのが良いかな～と思います
ではでは、今回はこの辺で。
今日もご馳走様でした
KOKO.