気が付けばアラフィフ。

数年前から始めたダイエット。

なにも変わらない体型のまま


激太りせず良かったというべきか

努力はしなかったな…と思うべきか…


最近はダイエットより現状維持


疲れない身体でいたいと思うようになった。




左中指が腱鞘炎になり


少しずつ劣化していくので

動ける60代でいたいなー。