更年期の洗礼を受けました（泣）

本日、健康診断でした

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気になるのが体重ですよね

閉経を迎え下腹・脇肉が段々と気になって来ました…

体重、怖いですよね…

はい、太っていました

それも4キロも…

やらかした〜

今日から毎日、運動開始です。

長い時間できなくてもいいから続ける事が大事とお医者様に言われてしまいました

まぁ…ね…

ラグビー仕様のご飯をワタシも食べていたからね

量は少ないが

ワタシは太ったけど次男クンは太らないんだよね。体質としか言いようがない

来年の健康診断までには4キロ、落とさなくては！