先日してしまった
深夜のスイーツ。
やってはならないことですね。笑
友達と、コアトレーニングを受けに行ったんだけど、
レッスンが終わったのが21:30過ぎてて。
私は食べなくっても良さそうな腹具合だったんだけど(笑)、
友人は「食べたい!!」ってなってて。
ゆっくりお話もしたいし、
ってお店に入ったら、なぜかこんな展開に。笑
おかげで口の中が、甘あまになりました。
トレーニングの意味ないね。
気をつけます![]()
年末年始、飲み会の機会も多いし、
でも楽しみたいし。
だからまた新年ファスティングして
カラダをリセットします!
断食はツライ印象があるけど、
健康を感じられるのはうれしいし、貴重なこと!
楽しみながら頑張ります!
と、自分に言い聞かせます(笑)。




