友人宅のお片づけ パート２ （成果）

～お片づけの成果～

部屋の各所に点在気味の保留物を

一か所に集めて視覚で強烈に意識を！w

「これが一年後もこのままだったらどう思う？」との問いに

「嫌だー。自信なくなる。。」とのこと。

聞くと、保留物の一つ一つに

彼女のいろんな思いがあります。

判断がなかなかつかないものもあります。

こういうときにブライトリスニングで

絡まった思いの糸をほぐしていきます。

その方の大切にしていることや、癖みたいなものが見えてきます。

その人が納得できると

他のものにも対処しやすくなるという効果もありますので

ここは少し時間をかけて、じっくりお話を聴きます。

～番外編～

前回、前々回に片づけた一部の写真です。

キッチンです。

嬉しいことに片づけられたスペースが５カ月たった今も

そのままでした！

以前は、扉を開けるとモノがダダダダーっと落ちてきそうなほど

詰められていたスペースで、「開けたくない」とおっしゃっていた場所。

今は、すっきり、取り出しやすく、カテゴリー分類もできています！

ここも、前回　片づけたままの状態を保っています。

トレーやバットを立てて収納です。

ブックエンドを使うといいのです♪

スペースが空いているからといって、モノを詰め込まない！

いいですね～♪

友人宅でのお片づけ③ 熱いブログになりました。

昨日は、モニターで利用いただいている友人宅に　

５か月ぶりに

お片づけのお手伝いに行ってきました。

５か月経つとどうなるのか、という検証の意味もありました。

この友人には、３日ほど前にも、会う機会があって、

そのときに彼女が言うには、

「また　ちょっといろんなモノが増殖中で・・」

「スッキリしていない部分が残ったままだと

そこから、モノが増殖していく感じで・・」

と言っていたので、

正直、伺う前まで、こわごわ・不安もあったのですが、

びっくりしました！

めちゃスッキリしている！

模様替えもされている！

（５つくらいの家具が移動され、３つくらいの家具は

家の中から無くなっていました！もっとかも～！！

ちょっと数が適当です；）

このお宅の構造は、玄関から見て、

おうちの一番向こう側まで視界に入るというもの。

なので、「視界の道にモノを置かなければ

スッキリ感がアップするよ」という

教えを忠実に、忠実に、忠実に再現されていたりして・・！

すばらっしいぃいい！！

当の私は、そんなこと言ったこと、言われるまで忘れていたというに。

これは、「今日のお片づけをしたら、さらにバージョンアップするな！」と

取り掛かる前からすでにテンションが静かにあがっていた私です。

もともとお片づけをしたいと思っていたご主人とも

連携が取れている感じ！

さらに、友人のお片づけを見た娘さんも

積極的にお片づけをするようになっているようです。

お片づけをしていると自分のハンドリングできるものだけに

取り掛かっていても

その行為が、他の家族にも絶対影響するなぁと確信しました。

ちなみにうちのケース。

夫は、結婚前はお片づけの「お」の

字もない人でした（ごめんねー）。が、

こんな片づけ好きといっしょに暮らすこと５年・・

今では、私が何かモノを買おうとすると

「またモノが増えるんじゃないの？」と

牽制をかけてくれます。

「あれ、そのセリフは私のモノだったのでは？」と思うくらい。

嬉しい変化です。

さて、友人が３日ほど前に言っていたコメントは、

思うに、彼女のお片づけ力・ときめき感度が

とてもＵＰしているのと

理想のおうちにするぞというパワーに

磨きがかかっていたからこその

発言なのだなーと思います。

お片づけに対する自信を持たれたのではないかと思っています。

お片づけしていなくても死なないのですが、

お片づけされていない空間に日々身をおくというのは、

なんとなく見て見ぬふりで、日々ストレスをためるようなものだと

私は思っています。

（あ、いや、ストレスがたまらない人もいるのかも、、。

どんなにおうちが散らかっていても、そんな方は「お片づけしたい！」とは

思わないー。）

私にお片づけのお仕事を依頼をしてくださる方は、

お片づけをすることで、日常をさらにハッピーに過ごしたいと

思っている方だと思っています。

そんな方の役に立ちたいなぁと思います。

実際、私がするのは、お片づけの監督・指南係です。

実際にお片づけをするのは、依頼された方です。

それで、第三者がいなくてもお片づけができるんだ！という自信と

お片づけ筋を磨いていただきます。

今日、お片づけをして思ったこと。

①ブライトリスニングやあな吉さんの手帳術が

主婦のお片づけととても相性がいい。

私のお片づけのベースになっているのはブライトリスニングです。

これをナシにすると我流の押し付けになり

お客様からすると絶対にうざいでしょうね・・（笑）

いつも尊重と寄り添いを大切にしています。

それから、あな吉さんの手帳術の１年コースを現在受講していて、

その技術も使えるなぁと今日、発見しました。

今日のお片づけでは、前回、前々回から一歩進んで、

保留物（量は半畳ほどありました）の対処に時間を割いた感じです。

（保留物が無くなると、おうちの一部屋の床が見える状態になります。）

その保留物についてどう思っているかを

聞くと、ちゃんと一つ一つ「こうしたい！」というのがあったりします。

それを今は、頭の中に全部しまっている状態。

２人のお子様の育児もあり、

やりたいことの多い彼女が

保留物についても、いつかしなきゃーを頭に抱えている状態。

これをアウトプット！見える化！です。

出すとすっきり、ですよ。

もう覚えていなくてもいいし、書くというひと手間で

なんとなく覚えようとしなくても覚えていたり。

メモに、書きだしてもらうと

２０～３０個くらいのやることリストが。。

これを日々に落とし込むといいのです！

付箋だと、今日できなくても

繰り越せるし、手帳も綺麗に使えるのでストレスがありません。

②ときめき感度や理想の空間に近づくぞ！という

パワーに磨きがかかるので、

すべての場所（ただし、ご自身がハンドリングできる場所。母には、

この場所はとっても多いのです）

のお片づけをしたほうが絶対いい！

彼女が３日ほど前に言ってたように

お部屋の一部一部のお片づけが未だされていないスペースが

やや増殖していたのです。

未完のところはないほうがさらに、スッキリ度はＵＰするし

自己肯定感がさらにさらにあがると思います！！

あがるところまであがっちゃいましょ～！！

③お片づけをすると自己肯定感の底上げあり！

視界で見るスッキリした状態と心のスッキリ度は両輪。

④私が自分流でやってきたお片づけは

他の人にも通じるんだという実感。

いろいろ自分流の極意があります。

機能的であること。

収納グッズは、四角いものを選ぶこと。

床にものは置かない！

色彩の統一

使い道がひとつしかないものは買わない！などなどなどなど・・・

さてさて、今日で、友人宅でのモニターお片づけは終了です。

いろんな気付きと自信とをありがとう！

こんな機会を与えてくれてどうもありがとう！

この場を借りても感謝をお伝えします！

「もしドラ」をパートナーシップに使えるか。

ＧＷに、「もしドラ」の映画を観ました。面白かったし、夫もそうしていたので、私も本も読みました。

いまさらですが。

そして、お、前田あっちゃん、なかなかいいな　なんて初めて思ったり。

それはそうと・・

今、私は、タンジェリンでパートナーシップ実践心理学講座というのに出ています。

パートナーシップについては、「よりよくしたいな、そして、より幸せに生きたいな」

っていつも思っているのですが、

講座に参加中の今、その熱は、いつもより上がっている。

「今、上げとかんな、いつ上げんの。上げ時！」みたいな感じかな。

それで、見聞きしたもの、なんでもかんでもパートナーシップに使えないかなと思っていたところに、

出会いましたよ、ドラッカー。

マネジメントの本だけど、人間関係があるところ、組織　と言い換えてもいいかもしれない、

そこには、マネジメントが存在するのかも

と、読み始めてすぐ思った。

ちなみに・・私は、人が生き生きするのを見るのが好き。

それは、たぶん、高校生くらいのときから、意識的に思い始めていたんじゃないかな。。と思う。

上に立つ人（先生だったり、部活の部長だったり、リーダーだったり）によって

組織のムードはガラッと変わるのが面白いし、

組織の構成員の違った面（ポジティブな面！）が自然に出てくるのを

見るのが興味深いし、とても好き。

もしドラでは、組織がどんどん活性化され、野球部のみならず、それを

取り囲む人々がどんどんいきいきとしていくのです。

とても興味深い。

話しがいったり来たりですが、

主人公のみなみが、ドラッカーを野球部のマネジメントに使ったんだったら、

私が、パートナーシップにドラッカーを使ってみたら

なんか面白いかも？！って思いました。

世の男性にとって、ドラッカーって、女性より親しみある人が多いし、

うちの夫もきっとそう。

我が家には、本家ドラッカーの本もあるし。

夫を前にして、いわゆる女性向けのパートナーシップ本を持ちだすより、

「ドラッカーを応用する」って

言ってみたほうが、夫の協力と興味・関心を得られそう？！という不純な動機もあり。

でも、あんまり難しいことはよくわからない

でも、せっかく読んだので、本の中で出会った、「あ、これ使えるかも」って思ったことや

心に残るフレーズを

自分自身のためにもアウトプットしてみます。

（本に忠実な抜粋ではないです。忠実じゃなかったら、許されるかな・・という逃げもあり。

著作権・・・んんん）

・既存のものはすべて陳腐化すると仮定する

・戦略の指針は、より新しく、より違ったもの

・昨日を捨て、資源、とくに人材という貴重な資源を・・

いままでの方法を変えてみることで

何か見えてくるということかな。

ちなみに、パートナーシップ講座の冒頭で

パートナーシップの定義がライチさんからありました。

「関係性の質」です。

定義をすることは、とても大切と、「もしドラ」でもあったのでフムフム・・と。

定義を決めたら、次は、「顧客」はだれか、を考えました。

パートナーシップでは、夫婦それぞれ、でしょうか。

そして、顧客のニーズを考えました。

私のニーズはわかりかけています。

「コミュニケーション・ふれあい・つながり」

夫のニーズは、聞いてみると、「尊敬」だそうです。

私と夫の2人が目指したいところはどこだろう・・？

融合とかが起こる必要があるのかしら

・「マネジメントの正当性」

人の強みを生産的なものにすること＝組織の目的

一人ひとりの人間に対して、なんらかの貢献を行わせ

自己実現させるための手段

・成果とは打率である

弱みがないことを評価してはならない

人は優れているほど多くのまちがいを起こす

すぐれているほど新しいことを試みる

・働きがいを与えるには

仕事そのものに責任をもたせなければならない

そのために不可欠なもの

①生産的な仕事

②フィードバック情報

③継続的学習

ここでまた、一旦考えました。

夫婦それぞれは、組織でいうところの、従業員であり、顧客であり、

マネージャーなのかな。

夫の「現実・欲求・価値」を引き出すにはどうしたらいいのか。

夫がイキイキとすることで

彼の疲れが吹き飛ぶかも。夫という人の強みを生かしたいな。。

それから、私たち夫婦にとって最適とは何なのかな？

夫が価値ありとし、必要とし、求めているものは何なのか？

ひとつは「尊敬」・・他には？

そして、最後のほうでこのフレーズに出会いました！

・相手の話を聞くということが、どれほど重要か身にしみてわかった

そうなんだ、やっぱり。

今、私が勉強しているブライトリスニングは、ドラッカーも推奨しているようだ。

そして、全体のキーワードは、

「真摯にひたむきに」！

テクニックとかより、この姿勢が大切だと。

励まされた気分です。

よいパートナーシップを築けている人は全体の３％なんて話も聞きました。

人間関係で一番ハードルが高いものの一つかも。

挑戦です。

面倒って思う一方、高い山に登る・・いや、海派なので・・

すごい波を攻略するみたいで、不安はあるけど、わくわくしています。

5月の書道講座案内（筆ペン＆ペン字） ＠こぶたカフェ

来月も、5/24（木）と31（木）の両日とも、ＡＭに、東中野・大久保のこぶたカフェ さんで、

筆ペンで書道講座を開催させていただきます！

（ボールペン字もぜひぜひ♪）

外出がとっても気持ちのよい季節ですね

カフェで皆さまにお会いできるのを楽しみにしています

この講座は、美文字の入り口。

超少人数・丁寧指導で
伝えられるコツはすべてお伝えします！

基本の筆遣いもお伝えしますよ。(これができれば、応用が効きます）

筆ペンを持つことが楽しみになるような、
そんな気持ちになってもらえたら嬉しいです

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◇Ａコース（今回はすべてこちらのコース）
じっくりがっちりみっちり取り組む60分　でも意外とあっという間の60分！

時間：①ＡＭ10：00～11：00 　　
②ＡＭ11：15～12：15
（入れ替え制）

価格：1,000円
　　　※リピート受講の方で、お手本不要の方は、800円です。

内容：お手本２枚付

　　重要　　（読んで２枚！の内容を連絡くださーい）

　例）ご自身や夫や子供の名前、暑中見舞い用の文字、
住所など。ペン字も可です。組み合わせ自由なので２つ選んでください。
　
※基本的には、縦書き（ボールペン字は横書き・縦書き両方用意します）
ご祝儀袋に収まるサイズでのお手本（ボールペン字はサイズ一任が基本）
ですが、ご要望ありましたら、対応します。

　下に添付の申し込みフォームの
「お問い合わせ内容」の欄にご希望を記載くださいね

（お手本を３枚以上欲しい方は、100円/1枚で提供します。）

お手本の数が２つあるから、２つの文字を完成することができる、
というわけにはならないかと思います。
とにかく基本の筆使いを習得しましょう～！
それさえできれば他の文字も上手になります！

定員：各回2名

集中して取り組みたい方は、お子様をどなたかに預けてくる,
ご友人などに書道中は、見てもらうなどされるといいですね☆

お子様連れは、もちろん歓迎です！

場所

北新宿生涯学習館　3階講習室・こぶたカフェ会場内　

こぶたカフェの場所についてはこちら。
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-109.html

杉並こそだて応援券つかえます
　応援券は受講費とこぶたカフェ利用料に使えます。
（こぶたラボ入会金は現金のみです。）

平成24年度以降発行の応援券は、制度の変更により
こぶたラボでは使うことができません。

持ち物
　

筆ペンの方⇒
筆ペン（これから購入の方・・ぺんてるの中字がおすすめ）

ジャポニカかんじれんしゅうちょう84字（十字リーダー付き）

　持参いただきたいですが、手ぶらでお越しになってもＯＫです。
（こちらで用意あり）

ジャポニカは当日、市価で販売あり。
（購入は義務ではありません。）

　ボールペン字の方⇒手ぶらでどーぞ！

特典

お手本持ち帰り（・・って当然ですが、）
お名前のお手本は、特に、ご祝儀袋で書く文字サイズになっているので
かなり実用的です。
下に敷いて、写しちゃう！というウラザワ？！も・・可能です。

☆ご予約方法

参加希望日の前日までに（日時を過ぎてのお申込みも応相談です）
下記フォームから、または、ツイッターＤＭ
（フォロー連絡いただければフォローします^^　ＩＤはchocofig）で
①お名前　②携帯電話番号＆メールアドレス　
③参加希望時間　④お手本の内容２つ（書きたい文字）やその他のご希望
をお知らせください。

　　　http://form1.fc2.com/form/?id=690016 　

当日でもお手本は書けるのですが、手本を書く間、お待たせしてしまいます。。
また私が納得のいく綺麗なお手本を用意していたいので
事前予約にご協力を

＊風邪などの場合、キャンセルについてはこちらをご覧ください。
　　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-97.html

≪筆ペンで書道、の効果≫

●お手軽！コストは筆ペン代（500円くらい）。
●書くと褒められる。嬉しい！楽しい！その上ペン字もうまくなる！
●心が落ち着きます

≪講師 いくよ　プロフィール≫

2010年10月生まれの１女と夫と都内で暮らしてます。
小学校時代から約１３年、書道を習う。
楷書、行書、草書、隷書、かな文字など一通り。
最近、書道教室通いを再開。
ツイッター　chocofigでつぶやいてます。フォローミー♪

こぶたカフェで書道講座開催！ 養生講座の受講♪

昨日は　こぶたカフェでした！

午前中は、書道講座を開催させてもらいました！

友人が作ってくれたレジュメを早速ひっさげていきました！

このレジュメ、とっても見やすくてわかりやすいのです

こんなのが作れるなんて才能ですね～！

すごいすごい！！

この場を借りて、ありがとう～

参加者の方の様子です。

お子様を　ときには、抱きかかえながら、書道されるジャワさん♪

お子様も嬉しそう！！

ジャワさんは、包丁を使わない料理を考案されお伝えされている方

いつも受講ありがとうございます！

めきめき上達されています

こちらは、真剣に字に向き合う Eさま！

初受講ですが、1時間の講座の中で、どんどん上手になって、

ご自身で、字をもっとよくするには・・と、課題を探される感じがステキでした

もう一名、長野　　から、お越しいただいた方も！！！

実家帰省中という貴重なお時間を使って、参加いただき

ありがとうございました！

写真は、私が撮り忘れたのですが　スタッフさんが、こぶたカフェのＨＰに

BEFORE AFTERをＵＰしてくださる予定です！

また、お会いできる日が楽しみです！

今日　お越しいただいた方は、皆さま、ジャポニカ学習帳を持参してくれて、

このことも嬉しかったデス！

ありがとうございました！！

午後は、白衣姿が素敵なＫＡＯ先生の養生講座に出ました。

養生・・ってなんかいい言葉です。

昔ながらな感じであったかい・・

ＫＡＯ先生は、「自分を愛する」ということを主題にしてお話しされていました。

今、勉強しているブライトリスニングにつながるなー、とか。

いやいや、何事もここにつながっているのだろう、とか

自分が大切にしたい、しようと思っていることと

最近の学びの根本のところが一緒でつながっているなぁと

じんわりと感じることができて嬉しい

自分を愛して　慈しんで、そしたら、初めて、子どもや夫、

そのまた周りにいる人に幸せを与えていけるんだと思っています。

さてさて、講座では、月経の仕組みや女性ホルモンのお話、

お灸の仕方とか、布ナプのお話とか、盛りだくさんだったのですが、

なかでも私が、ＫＡＯ先生にこのタイミングでお話が聞けてよかったなと

思ったのが、イヤイヤ期に突入した娘とどう接するかこと。

イヤイヤ期は誰もが通りうる成長の一過程だとは

頭ではわかっていても、ちょーっぴり心では拒絶してしまいがちな今日この頃の私です。。

どんな感じかというとですね・・・

毎日毎日、保育園から帰宅すると、

すぐ　両手をパチンっと勢いよく手を合わせ、

「いただきます！」のサインを私に見せる1歳６か月の娘　

お腹がすいている娘に

「手を洗ってからねー。」と洗面台に連れていっても、

手を洗うまで、あともう一歩ってところで、いやいやーと勢いよく仰向けに寝っころがり、

顔を真っ赤にして、泣き喚かれるのです。

さらに、そのまま　ずずずーっと　これまた勢いよく

頭の方向に動く（ほふく前進の仰向けバージョンといったらいいのか）のですが

それで、近くのドアとか、柱とかに勝手にぶつかって

またまた大泣き～

手を洗う前に５分くらいは、それがあります。

毎日毎日、再生されているのかと思うくらい、ちょっとうんざりするこの光景・・

「五行表」のお話の中で、ＫＡＯ先生がお伝えされたのは、

「怒りがなかったら成長がない」

そして、

私の質問に対しては、

「受容」することが大切、と。

子どもの受容もだけど、まずは、自分の受容、です。

怒っている　うんざりしている　困っている自分をまず受容する、これが第一段階。

それから子どもを受容する、です。

このお話を聞いたので、今日の夕方も毎度おなじみの

のけぞりの光景があっても、

夕食時にスプーンをわざと（のように私には見える）3回ほど落とされても

（投げて、どうなるのか実験している気もする）

そんなに困らなかったなぁ。

ああ、成長しているんだね。と菩薩のようには

まだ思えないけど、でも、ちょっとそんな穏やかな気持ちで

イヤイヤしている娘に向き合えた感じ。

そんな自分の変化も嬉しい。

あーきっと私の中に、娘のイヤイヤ期への恐れとかあったんだろうなー

ってまたしみじみしたり。

困惑したり、悲しかったり、怒りの感情が湧いたり、焦ったり・・

人生いろいろありますが

そのときに目をそむけて逃げずに、受容する、

このことの大切さを学ぶことができました。

ＫＡＯ先生、ありがとうございました！

こぶたカフェばんざーい

スタッフの皆さま、今回もどうもありがとうございました！

お片づけのお仕事（リビング 食卓 編）

１週間ほど前になりますが、お片づけのお仕事をしてきました。

お客様に許可をいただいたので、劇的（？）ＢＥＦＯＲＥ　ＡＦＴＥＲを

一部ご紹介します。

まず第一日目です。

この日は、リビングをお片づけしました。

お片づけ前は、食卓の上とその奥のカウンターにも

モノが載っている状態です。

食卓・カウンターと、そして、食卓の隣にある物置きラック（写真ではわからないのですが、

食卓と同じくらいの高さのもので、食卓とカウンターの間にあります！）

に存在するモノたちを一度すべて、食卓の上に並べていただきました。

ここから、食卓周りに必要なものだけに絞っていきます・・

この作業では、お客様に、頭と心と、そして、身体を使っていただきます！

（万歩計つけるとおもしろいかも・・運動不足も解消？！）

迷われるモノについては、現在学んでいるブライトリスニングを使って

聞いていきます。

そして、２時間後には、こんな感じに

すっきり～　あっぱれ
食卓の上には、中央に花瓶のみ

こうなるとお花も嬉しいハズ！

そして、食卓とカウンターの間のラックには、お箸などのカトラリー類や、

グラスや、ペンたて（中のペンは、少数精鋭、選び抜かれたペンたちです）

など、必要最低限のものだけになりました！

また、カウンターには、何も載っていません！

ＮＨＫのあさいち　の特集で以前見たのですが、

カウンターにモノが載っていないと、

食事が終わったら、カウンターに使ったお皿を置けば、

洗い物にとりかかるときに、

カウンターに手を伸ばせば、すぐ洗える！時短になる！と紹介がありました。

（聞いてはいないのですがおそらく）今までは

食後、お皿をカウンターには置けないので、食卓からキッチンまで

お皿を下げるのに、何往復もされたはず・・

今回から、その労力は不要になりますね

お疲れ様でした！

（第二日目の様子は次の記事で紹介させてください）

ここから余談です・・

お子様をお持ちの女性の皆さま、

食卓で、書類（子どもの書類関係など・・）を書くことって多くないですか？

私がそうです。

（今回のご依頼主の方もそうでした。）

食卓は、書類を書くところであり、食事をするところである・・みたいな。

だから、食卓に食事以外のものが散乱しがち・・

しかし、うちの夫は、食卓に食べるもの以外のものが

食事時に載っているのがとても不満そうでした。

でも、食事の前に、毎回、食卓の書類や筆記具などを別の場所に

移すのは面倒・・

で、たいていいつも書類を横目に食事をするというのが、

昨年までの我が家の光景でした。

そんな私の内心はこんな感じ。。

書類書きは好きでやっているんじゃないんだし、

書類を合間に書きながら、育児して、料理作って・・って

大変なのよ！だから、食卓に食事関連以外のものが載ってても

そんな小さなことで、つべこべ言わないでヨ！みたいな、

夫への’大変アピール’もあったかなぁ。。と。

彼はそんなつべこべ言ってないんですけどね・・

かわいげないですね。。

でも、でも、やっぱり望むは、

夫が気持ちよく食事のできる空間！！

それで私がとりいれた方法は、

（偶然にも今回の依頼主さまと同様でしたが！）

食卓脇に、ちょっとしたカウンターを置き、

そこに、調味料類や、花瓶、ペンたて、

ティッシュ箱など置くというものでした。

夫の好きなお酒もすぐ手に取れるように置いてます。

作成中の書類も食事時にささっとカウンターの空きスペースに

置けます！

（今までは、書類を移動させようにも移動先がわからなくなることしばしば）

このラックがあるおかげで、

食事の際の食卓には食事関係のものしか載せなくても大丈夫になり

夫も満足でいいことづくし！です。

同じような不満を持つかた、よろしければ、試しに

食卓脇にラック！を試してみてください☆

お掃除・お片づけ好きな私の原点は？

お片づけをお手伝いすることがあって、

ここで今一度、お片づけがなぜ好きなのかを書いてみようと思う・・・

が、すっごく筆が止まる・・じゃなくて、ＰＣを打つ手がとまる自分にびっくり！

なんでだろう・・

もやもやとか、悩んでいることとか書くときは饒舌に・・

じゃない、スーラスラ書けるのに・・

好きなことを書くのって恥ずかしい（誰に対して？って感じですけど）

照れがある・・

けど、好きなこと・ものについて、なぜそうなのか考えると、

そこには何か大切なものがありそうだし、

不慣れなことだけど、やってみよう！

これも春のチャレンジのひとつ。かな。

お掃除・お片づけをこれからもお仕事としてやっていくのであれば

この記事を書くことは、いいことのような気もする！

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

私に最初にお掃除・お片づけの影響を与えたのは祖母。

私は高校まで父方の祖母と同居していた。

祖母は家のことをするのが大好きなようで

毎日、床を拭き掃除していた。

学校から帰ると、祖母が磨きあげたキッチンの床の上を歩くたびに

足裏で快適さを感じた。

裸足だったり、靴下だったりするけど、足裏に何もくっつかない感じｗ

で、裸足だと特に感じるんですが、

床のぴーんと張りつめた　いい緊張感・・というのか

んー、朝　洗顔して、化粧水を塗った後のような

清々しくって、リフレッシュしたような気持ちよさを感じるのですー。

洗顔って、文字通り、顔にしか水はかけて洗っていないけど

心がスッキリする感じがありませんか？

あんな感じです。

祖母が忙しいときには、床掃除ができていないときがあって、

その差を足の裏で、まさに、肌で体感していたのです。

（私の下に妹と弟がいるから、おうちは日々生活するだけで

いろんなものが床に散らばってます。）

それ以外にも、祖母は年末の大掃除に大はりきりするのですが、

ハレとケって感じというのか、

私も祖母と二人して、年末のあの「いよいよ新年、家中をすっきりさせて

清々しく新しい年を迎えるゾ」という意気込みを持ちながら、

それを迎える前の１週間の大掃除の時間が

一大イベントのようでウキウキしたのです・・。

なんかちょっと地味な子どもですねぇ。。

でも、祖母がいなかったら、私は絶対掃除好きにはなっていなかったな。。

掃除、面倒ですもん。

子どもいたら、夜に掃除しても

朝には、いろーんなところに

納豆やら米粒やらしらすやらなんやらかんやら

すーぐ散らばっている・・・

極論ですが、掃除しなくても片づけしなくても死なないし！

だから、掃除・片づけが苦手っていう人が

なんか自己嫌悪みたいに申告されるように感じることがたまにあるけど

全然いいやん！って思います。

掃除・片づけ以外に興味があること関心があることが

いっぱいあるっていうだけじゃないかと思います。

それってステキなことだと思う。

ただ、もし自己嫌悪になるんだったら、

本気モードで掃除・片づけをするときに

その方法がわかってさえいればいいんじゃないかと思います。

そしたら心がどこかほっとするのではないかと。。

たとえば、ちょっと分野が変わるのですが私は普段の字はめっちゃ汚いです。

読みにくい。続け字みたいな。。

でも、肝心なときにそこそこ綺麗な字が書ける。

筆ペン先生するくらいの字が書ける。

通っている書道の先生には特に硬筆が上手！と言われるのです、

あんな字を普段書いているのに・・！

話は戻りますが、そんなノリで、「掃除・片づけをしようと思えばできる！」、っていう

自信さえあれば、安心できるんじゃないかなー

「本気だせば、片付けられるし、ピカピカになるのさ！」みたいな。

ちなみに、またまた祖母の話になりますが、めちゃくちゃ物を所持してます。

捨てられない人。

戦争を体験しているというのもあるかもしれない。

私は面倒くさがりなので、掃除は好きだけど、

掃除をするために、いろいろ物を動かしてから

とりかからないといけないのが、面倒で・・

だったら物が最初から少ないほうがいい、

床置きのものがあると埃がつくけど埃を拭くのは

面倒すぎる・・

そんなこんなで、徹底的に物を少なくするようになったんだと思う。

モノはめちゃくちゃ少ないのではないかと思います。

いる、いらないを常に自然に考えて生活しています。

モノが少ない状態が快適に感じます。

昨日は、5年ほど所持していてここ半年は物置になってしまっていた

ソファを粗大ゴミにだしました。

（譲りうけてくれる人を探したり、リサイクルショップに売ることも考えた末の結論）

毎日、何か捨てたり、リサイクルするＢＯＸみたいな場所にモノを移動してます。

でも、モノを大切にしていないというのとは違うと思っています。

たとえば、書道に通っていますが、書道用具入れは

小学生時代から使っているものを未だに

大切に使っています。

だからけっこう人からモノをもらうのは苦手です。

お花とか消耗品が嬉しい・・（爆）

人にモノを贈るときは、

消耗品的なモノを選ぶことが多い気がします。

暮らす以上、お気に入りのモノに囲まれて生活したいし、

きっと贈られる側の人もそうだろうと思っている・・

そのほうがよりよい暮らしがおくれると思っている・・のです。

そしてどれくらいお掃除・お片づけが好きかというと・・

夜、なかなか眠れないというときに

いつも掃除・片づけするのに一番に取り掛かる部屋があるのですが

そこを頭にイメージして、

そこにあるものを思い描いて

あ、あれはもう使わないんじゃない？とか

あれは、置き場所を変えようとか

考えてたらリラックスするのか

すーっと眠りに入れるという・・・・変な人かもーーーー。でもそんな一面がある私、です。

2012年 春の抱負 ～楽しくてしょうがない～

久しぶりのブログです。

今日は雨ですが、私の心は軽いです♪

最近、楽しくてしょうがないです。

自分の好きなことばかりして

生きていけるかどうか

自分で実験してる感じがしています。

本当に好きなことしかしていません。

何の犠牲もないのです。

（１年前の私が見たらびっくりされそう。嫉妬でちょっとむかつかれそうw）

今やっていること。

～お仕事関係～

・お片づけのお仕事（後日詳しくbefore after 交えて書きたいと思います）

・書道をお伝えするお仕事

～趣味・学び関係～

・ブライトリスニング

・書道（5月末に提出する、昇級試験の課題に集中的に取り組んでいます）

・クラシックバレエ

・日々の片づけ・掃除（気を生活空間にひろげる。好きなものだけに囲まれて生活するための儀式みたいなもの）

・料理（苦手なので、自分に負担のないように。夕食時には、

ビールというニンジン付き♪）

・まあちゃんセッション

・佳奈さんスタイリング

他にも来月から英語の勉強を再開します！

マニアックでかつ洗練されたステキな先生に巡り合えたのです。

半年でいけるところまでいく！予定です。

ここでネイティブレベルになって（おーーーっと大きく出ました）

今まで中途半端だった英語学習に一定のキリをつけたい！

それから、フランス語の勉強を始めます！

おーーーまたまた言ってしまった・・・

フランス大好きなのです。

大学の第二外国語は、フランス語でしたが、

Ｒの発音ができず、それが自分にとって

とても重大なことと思えて、その先になかなか行けなかった・・

あと、フランス人ってスノッブなイメージ（失礼かも！！）があって

ペラペラに話したいけど、

私に立ちはだかる壁が高い気がして。。。でもやっぱり話したい、使えるようになりたい・・

で今に至ります。

今日は、あな吉さんのお料理の体験会に行ってきます。

料理が苦手だけど、ちょっとでも楽しくでも適当にらく～に作って、

家族に喜ばれたい！

特に夫よ　夫！

そんなわけで好きなモノ・コト・ヒトに囲まれて今を生きている感　をすごく感じています。

私が

お仕事を一緒にやるとしたら、お仕事を依頼するとしたら、何かを習うとしたら、

犠牲なく、本当に好きでその仕事をやっている方と組みたい、依頼したい、そんな人から教えを請いたい。

私はそういう人から子育てされたい（されたかった）。

そう思います。

私は、マニアックで真剣な中にも遊びがある人が好きみたい。

とことん好きなことに集中して極めようとしている方と

貴重な時間を心地よく過ごしたい。

だから、まず、自分がそういう人になれればいいなと思います。

こんな状況の私を許して認めてあからさまじゃないけど応援してくれる夫に感謝して・・

2012年春の抱負。デス。

おうちの中も新陳代謝！

先日、パーソナルスタイリストのみなみ佳奈さんに

おうちに来ていただき、

ワードローブチェックをしてもらいました。

佳奈さんと雑談していたときの私の話　

「私、おうちの中の　気　をよくしたいんです。

というか、していないと気持ちが悪いんです。」

「古いもの、使っていないものを（捨てたり、リサイクルして）家の外に出して

新しいものをとりいれる、というサイクルを常にしていたいんです。」

という話しをしました。

買うときは、「ずーっとこの先使えるものを！」とかなり吟味して選びますが、

どうしても生活環境の変化や、好みの変化などで、使わなくなるものが出てきます。

佳奈さんは、「わかる～」と共感してくれました。

佳奈さんは、お洋服で、流行を取り入れることを提唱するのは、もちろん、

旬のものを食べることを意識的にされていたりするんですって

また、「いくよさんは、いらないときの決断が早いですね」って褒められました

ありがとうございます！

きっと、それは、毎日、「いる、いらない」を意識的、無意識的にやっているからです。

癖になっているので、そういう筋肉がついてます。(ま、偉そっ！！）

ちなみに、佳奈さんに今回来ていただいて、

手放すことが決まったのは、計１１点（も）！

レギンス２点、ジャケット１点、帽子１点、ワンピース１点、マフラー１点

ドレス２点、靴３点。

捨てることになったのは、今のところ靴１点だけで、

あとは、お似合いになりそうな方へお渡ししたり、

リサイクルショップに持っていったり・・です。

あとは、渡せないほど状態の悪いものは、お掃除に使う！それから捨てる！

家の中、窓のサッシ、玄関、ベランダ・・とだんだん、内から外へ利用します。

今なお続く　お片づけブーム。

また近々、お片づけのお手伝いを新たに出来そうです。

スッキリのお役に立てればいいな。

友人宅でのお片づけ ～その後～

年末から友人宅でお片づけのお手伝いをしていることを　

何度かブログで書いてます。

全３回のうち、２回が終わって、まだあと１回残しているのですが、

お互いの諸事情で、なかなか３回目が来ない・・（来月に予定）

そんな中、先日、その友人と遊ぶことに

その際に、嬉しい報告というか、お話があったので、聞いてください！！

彼女は、私の２回のお片づけレッスンの後、

自分で、お片づけを始めて、かなり、おうちの中がすごしやすくなったみたいです。

彼女のお話。

　お部屋を見渡す度に嬉しい！

　　　旦那さんと、「前に比べてスッキリしたよね」って話してるんだー。

　かなりの数のごみ袋を旦那さんの協力のもと出したよー。数えておけばよかったー。

　旦那さんは、私が今回は本気だってことがわかっているみたい。

　　　いつも私自身が、お片づけ！捨てる！ってなるとしぶってたんだけどね。（今回は違う）

　人を前より呼びやすくなった！シッターさんや、旦那さんの両親に来てもらうときも

　　　以前ほどためらいがない。

　（片付いて）イライラが減った！

もう、嬉しすぎますっ！！

あー嬉しい！

私は、人のスッキリを手伝いたいのかも！って思った。

　話しを聴いてスッキリするお手伝い（by ブライトリスニング）

部屋をスッキリして部屋の気の流れを変えて毎日の生活空間をスッキリするお手伝い（by お片づけ・収納・お掃除）

その先には、母の笑顔があって、家族の笑顔がある

そんなお手伝いが出来たらいいなー。

余談

　　　　　さらに嬉しいのが、彼女が私のお片づけ以外の時にも

　　　　　シッターさんを利用していたと聞いたこと。

　　　　　それで、次女さんを預けて、長女さんと２人の時間を楽しんだそうです。

　　　　　彼女のお片づけをお手伝いする時に

　　　　　シッター利用はマストにさせてもらってた。

　　　　　その意図は３つほどあったんだけど、

　　　　　その中の一つの私の願いのようなものが叶ったことになります。

　　　　　（詳細は、こちら のブログ記事を）

　　　　　あー嬉しい！

　　　　　長女さんも　次女さんが産まれてから、お母さんを独り占めできなくて

　　　　　さびしい思いをしていたかもしれないから、長女さんにとっても

　　　　　いい時間が過ごせたんじゃないかなー！

　　　　　彼女のお顔がスッキリ清々しく見えて、私はとっても嬉しくなったのです！

　　　　　（以前は、育児でイライラするって疲れている様子だったから。）

余談　

　　　　　彼女から、「血色がよくなったねー」と言われました（ここ　私の話）

　　　　　断乳して、体力が回復したのも１つだろうけど、

　　　　　きっとブライトリスニングを勉強して

　　　　　心が安定してきているのが一番大きいんじゃないかなーって思いました。

　　　　彼女もブライトリスニングに興味を持っていて、

　　　　「勉強したら聴き上手になれる？」っていう話しが出ました。

　　　　そう聞かれて、ハッとしたんです。

　　　　そういえば、私も以前は、「聴き上手になりたい」って思ってたなーって。

　　　　でもブライトを勉強しだしてから、そういう思いが全くなくなってて、

　　　　あ、私も確かそう思ってたなーって思いだしての「ハッとした」、です。

　　　　「聴き上手になりたい」って思ってた頃の私は

　　　　調和、尊敬　承認　信頼　安全　存在意義　

　　　　っていうようなニーズがあったかな・・

　　　　今は、聞くことで、相手がニーズに気付いて、スッキリする瞬間があると

　　　　「貢献できた」って嬉しく思う。

　　　　「聴き上手」っていう、周りからの評価ではなく

　　　　自分に軸があるような感じかなーーー。