仕事が関係しているのかは分からないけれど、
家に帰ると手先の震え？というか手に力が入らない感覚。
全身の脱力感。
そして夜眠れない・・・
心身ともに疲れ果てて現実逃避の為
寝室には行くけれど
寝付けない、夜中２時ごろ覚醒、そこから
起きられもしなく、寝られもせず
日中ひどい倦怠感。
なんかとってもボロボロだなぁ。
職場でクライアントとの対応時や
期限のある仕事やってるときは
バリバリとやっているつもりだし、
まだまだ余力ありまくるからじゃんじゃんふってもらって
構わんぜよ、とか思うけど、
ひたすら入力作業なんかのときは
眠くて眠くて死ねる。
ぐらぐらと気持ち悪い状態。
長女はそろそろ色々なことを分かって来るころだと思って、
お母さんなんでお仕事するの？
という質問に
あなたたちのためにお金を稼ぐため、的な説明をしたら、
私のお金をあげるからお仕事いかないで。
とお財布(貯めたおこずかい１０００円くらい小銭で入っている）を差し出すではないか。
切ない・・・
３月まではおうちに居る時間長かったのに
（育児休業というのは理解していない）
４月からお仕事が増えたの？とか
寂しい思いもさせているに違いない。
家も仕事も完璧にできなくて
そりゃ当り前でうまく手を抜いて日常を回さなくてはいけないとは言うけれど
常に葛藤。
夫は、ポケモンだかなんちゃらだか携帯ゲームにとりつかれて
ほとんど家にいないです・・・
つねにアラームでメール？だかなんだか、
なんチャラが出現！とかお知らせが来ては家を飛び出していく日々。
構わないけどね。
家族よりも何よりも大事みたいだけど別にどうでもいいわ。
睡眠がとれないのは人間おかしくなる要因でもあるし、と
割と危機を感じてその旨内科の先生にうちあけたけれど
普段処方してもらっているアレルギーの薬で
眠くなる成分も入っているタイプに変えてもらいました。
試しに飲み始めているのですが
うーん・・・絶対私に合わない薬だと思う・・・
夜飲む分には確かに少しは長く眠れる？ような・・・
何度か覚醒するけれど覚醒した後また眠りに落ちることもあるから
聞いているのかもしれないけれど
朝飲むをだるくなってしまって・・・
慣れるまでの数日、つわりのような気持ち悪さに
食欲わかないし便秘になるし。
（食欲わかないけどお腹はすくから気持ち悪くなる・・・）
鼻水くしゃみでしごとにならないので
薬のおかげで大分軽減されているからそこは問題ないです。
私信
とりとめもなくだらだらと書きなぐりました。
私の近況です・・・
いつも日記拝読してます。コメントやメッセージができないので
こちらに書いた次第です。
なにか改善策につながるとは思わないですが
またお話したいです。