昨日の3good 
①子宮頸がん検診の待ち時間、モヤモヤに向き合えた！
中待ち合いまで呼ばれたのに、そこからなかなか診察室に呼ばれないことにイライラした私、どんな根っこがあるのか考えてみた。
妊婦健診っぽい人にどんどん順番を抜かされているように感じて、妊婦健診と子宮頸がん検診を比べていることにも気づいた。
いつも病院で私の順番を忘れられているような感覚が出てきていた。
私は大切にされてないって感じかな。
②夫の誕生日パーティーが出来た！
リクエストのネパール料理ダルバートもなんとか作れた。
香辛料が控えめで辛いもの好きの夫には物足りなかったかもしれないけど、香りがよかったねって言ってくれた。夫は最近の胃カメラで胃が弱ってたとわかったらしいから、控えめくらいが今はよかったと思えた。
③一つなにかやったら、あとはやりたくないという思い込みにも気づけた。
ということは、一つやってもらったら、あとは私がやらなければと思っているってことだ！
前日の友達とのやりとりと、パーティーのあとの洗い物がつながった！！
ダルバート作りに苦労したから、洗い物はやりたくない、やらなくてもいいけど、出来るならやってもいい！
(いつもかもしれないけど、私にしかわからない内容ですみません
)
) 今日もいい1日になりますように