味噌南蛮の作り方を教えて貰うことになりました。
材料は…
激辛南蛮…
しそ…かなり大きなしそです!それぞれを



このように切る。調味料…
味噌
砂糖ここからが、もう大変



一気に強火で、素早く作りはじめ
激辛南蛮を油で炒め始めたら
呼吸困難になりそうな位、咳き込みました



めっちゃ苦しかった~





全員、マスク着用




ちなみに、こんな感じで炒めてました。
この方は


近所の奥さんです
教えてくれた方はあんまり咳き込んでないけど、私達は咳き込むわ、くしゃみが出るわ、涙、鼻水が出るわ…
こんなに大変な思いをして作るのー

と驚きました

こんな感じで、強火で炒め続けてました。
決して、火を弱めてはダメなんだってぇー

完成品



いやぁーーー
本当に辛かったぁ
この味噌南蛮で今夜のおかず一品



激辛


が食欲をそそります。そして、今晩のプレートご飯です。
チキンの照り焼き
かぼちゃのサラダ
コンコンコロッケ…油揚げの中にコロッケの具を入れて揚げました。
そして、茄子の辛味噌炒め
よっぽど激辛だったようで、南蛮を切った手が夜の9時を過ぎてもヒリヒリしてて、只今湿布を貼ってます

Android携帯からの投稿









…
決まりなんかないもんねぇー






と…




