夜勤明け
腰がどうにも痛くて整骨院へ

行ったあとは軽くなるけど、
仕事行ったらすぐ戻ります


介護は汚い、臭いからいやだ
とかよく聞くけれど、
そんなことは全く問題じゃなくて

とにかく体力!そして腰!忍耐!
だと思う


大変だけど楽しい仕事です
もっと人が増えたらいいのに…




で、整骨院の後
買い出しして晩ごはんを


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鯖の味噌煮
せせりとえのき
味噌汁 人参の酢の物


味噌煮の味付けは美味しかった!
けど人参は全くもってまずかったw


味付けやらのアドバイスを頂きまして
うれしゅうございました

料理本見るようにしよ~




iPhoneからの投稿

昨日仕事から帰って
うちで瓦そばを食べたあと、
小倉にきて焼肉を食べ、
更にプレミアムロールケーキを食す
という失態をおかしてしまいました

そりゃお腹も出るはず




今日は

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紅葉を見に公園に行ったけど、
さすがにもう終わってた


天気が良かったので
バトミントンを久しぶりにしましたテニス
わかってはいたけど
相変わらずの運動神経…
球技は特にむいていません

トランクに乗っけてるので、
御所望の際はお声かけ下さい♪


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晩ごはんは
おうちでたこパ♡

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明日のお弁当にしよ~

今日も良い休日でした♥






今日はまりちゃんとデート♡

ほんとにいつ見ても美しい

可愛すぎて話をしながらも
顔の作りをみてしまうという。
端整な顔立ちとはあのことです


今日は代車で登場したのですが、


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まさかのキティちゃん号

よく写ってないけど
ボディもカバーもメーターも
全部キティちゃん仕様。
笑うた

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でもこの美しさ!



2人で会ったのは初めてやったけど、
じっくり話して、もっと好きになった
すごく強くて芯のある素敵な人

こういう人と付き合いたいですw



前は受身でしたが
最近は自分から遊びの誘いをする様に
なりました。
いいことです。


もうすぐ今年も終わり!
残り一ヶ月、より楽しくすごせるよう
どう動いていくかやね♪




あ、今日も帰りにあいこちゃんとこに
いってきました

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ココナッツカレー♪
最近カレーが大好きでよく食べます

そういえば3日前に食べたんやった
うっかり


髪を切って頂けることになったので、
お洒落で雰囲気のある感じで
どことなく色気のある
大人可愛い感じにして下さい、と
言おうと思います。
絶対わかってくれると思いますw


今日も良い日だった!!
さて、
明日もがんばるぞ!!