今晩は💕
最近また一段と寒くなってる気がする…。
毎日自転車で職場に行ってるけど帰りが寒くて
本当にやだ~~
冬って絶対太ると思う…。鍋とかラーメンとか
あったかいもの沢山食べたくなるしそれに冬の
お酒ってなんか夏より美味しく感じる💗💗💗
大好きなホットワインとか飲みたい気分♪笑
勉強もしながらだから本当に大変だけど本当に
頑張る💪✏️
今日食べたものを載せます
朝ご飯
オイコスヨーグルトイチゴ味にフルーツグラノ
ーラ、バナナ半分🍌、カフェオレカロリーハ
ーフ♪
お昼ご飯
さつまいも140㌘🍠、ちくわ1本（きゅうり入
り）、もずく♪
夜ご飯
こんにゃく麺（納豆混ぜ）、きゅうり🥒
目標体重まであと少し！こっちも頑張るぞ💪
それでは勉強します✏️✏️✏️