そういえば…
バレンタインは
クルミとチョコのマフィンを
焼きました♬.*ﾟ
お菓子作りは久しぶり。
コーヒー風味の生地に
クルミとテキトーに割った
板チョコを混ぜ込みました☆
なかなか美味しく出しました♡
多めに焼いた為、3日間くらい
おやつはコレばっか
食べる羽目になっちゃった(笑）
ここ2週間くらい
左腕が重ダルく、
指の付け根とか手の甲まで
痛くなって…
こりゃヤバい！と思って
整形外科でレントゲン撮って
診てもらったけど、
コレといって… って感じで。
首と肩の筋トレを
教えてもらいました。
運動不足って事か？？
で、地味にやってます（笑）
腕は良くなったけど、
手がねー💦
なかなか治らずー。
利き手じゃないからーって
思ってたけど…
何かと左手を
使ってるんだなーって
改めて実感しました。
早く治らないかなー。
湿布臭くて嫌だー💦