バリ島 ヨガ・ヒーリング・マスター48

気持ちいい～！！バリ島で思いっきりヨガ・ヒーリング。
とくに、バリ島で人気がある観光地、ウブドはヨガ・ヒーリングのスポットとして人気がありますね！！
自然豊かなウブドで是非楽しんでみましょうね。
そして、肩こり改善、顔や背中の歪み矯正、頬の筋肉の引き締め、ウエストのシェイプアップ、腕、背中の引き締め、下半身の強化等に効果があるといわれているのがつりばりのポーズ。
きつい体勢ですが、これだけ効果があるのであれば頑張れそうですね！！！
頑張ってバリ島でナイスバディを手に入れてくださいね。
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