お昼ごはん

今日は、時間がなくお弁当です。

キミドリキッチンさんのお弁当

おいしく頂きました

「からだにいいこと」に・・・

寒いですね、当たり前ですが

「からだにいいこと」にとても役立つことが載ってました。

[首こりほぐし」健康法なるものが。

『からだ回復院』でも常に言っている

「強く揉んではいけない！！」「半身浴をする」

ことが、この先生もハッキリと書いてました

「すばらしい！！」

なかなか言わないです！

ぜひ、お手にとって読んでみてください！っていうか、

全然関係ないんですが

冬は特に不調になりがちなので、良い情報は共有すべきです

帰りも

3時間程、西宮にいて、またまた東京へ帰ります

やっぱり、遅れてますよ

やっとやっと名古屋です

名古屋も雪、積もってます

でも、止まらないで走ってくれてるだけでも、ありがたいです