朝食*トースト六枚切り半分
*ヨーグルト30g
*甘夏半分
起きる直前におっぱいを飲んだので、あまり食べず。
昼食*具だくさんそうめん(白菜、長ネギ、大根、天ぷらかまぼこ)適当
散歩もしたし、午前昼寝しなかったのでたくさん食べました。
夕食*おにぎり(こども茶碗半分のごはんで)
*こまい大さじ1くらい
*卵と絹さやと長ネギの味噌汁
*きゅうりの酢の物小匙1くらい
*切り干し大根と人参の煮物大さじ1くらい
切り干し大根ばかり食べていました。味付けは、大人を薄味にしてるので、調味料を入れ、一煮立ちさせて取り出しました。きゅうりの酢の物は、酢をチュウチュウ吸って出していました。
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