入院の意味

私がカロリーというものをコ馬鹿にできるようになったのは。

やっぱり入院したからだと思う。あのままとりあえず中途半端な摂食障害を続けてたら、今もまだ頭で計算しながら食事してたに違いない。

入院して体感したのは、いかにカロリーが嘘っぱち（表現がいささか古い（笑））かってこと。
給食で1300kcalとか定められていたって、例えば部位とか量とか精密にできないんだから結局誤差で200kcalくらい序の口ですf^_^;
びっくりだよね？200ってものすごい差だよね？
って私も最初びびったけど、結局200kcalくらい普通の人からしたら『誤差』にしかすぎないって話なんだね。。。私がいかに意味のない計算をして、自分自身を不幸にしてたかがわかります！

飴ちゃん5コ は〇
ロールパン1コ は×
おにぎり半分 も×

↑
意味不明。カロリーは同じなのに。

味噌汁3杯 は〇
牛乳1本 は×
豆乳1本 も×

↑
意味不明パート２。
カロリー同じ。

今思うといかに固定概念が染み付いてるかわかります。摂食になると自分独自のルールを作るからね。

入院は辛いこともたくさんあったけど、やっぱり良かったって思えます。
神様、ありがとう☆

＊自宅静養と外来治療＊

退院してもう１０日が経ちました。

退院が本当に正しい選択か悩んだし、家族にも迷惑かけたし、不安いっぱいだったけど…

やっぱり間違ってなかったと思えてます。
体重はまだまだ低体重かもしれないけど、病院にいる時よりよっぽど早いペースで体重は増えてる。
グルメな私、毎日デパ地下で食べたいもの買って、いただいている。幸せでいっぱい。

そして、『カロリー』という魔物から解放されつつある。というか、意味がわからなくなった。カロリーとは何の指標か？ 私はずっと、『自分自身を醜くする数字』だと思い込んでいた。今考えたら、アホ。でも本当に心底信じてた。
私が今食事で気をつけてることは『バランス』。
偏りの少ない食事こそ、健康を作り、美を作ると確信したからだ。だから成分表示の詳細を見てみる。今まではカロリーしか見てなかったから。炭水化物、タンパク質、脂質。偏りなく摂りたいと努力してる。

摂食障害ってなんだろ？
治るとか治らないとかどこで判断するの？できるの？
これは、なった人にしか分からない、痛み。
分からない人に、無理矢理わかって！なんて言うつもりもない。

いいの。
ゆっくり。
亀のように。

摂食障害って？

blog書く余裕さえなく
過ごしたこの十日。

毎日毎日
いろんなことが
ありすぎて。

泣いた。
笑った。
怒った。

今もそうやって
生きてる。

というか

これからも
ずっと
そうやって
生きる。

それが
人間。

摂食障害って
何なんだろう。

毎日思う。

みんな
何かしら
障害もって
生きている。

障害？

個性じゃないかな？

負の個性ではあるけど
個性は個性。

病気だと
排除せず

個性だと
共存していきたい

そう思った。

付き合っていく。
切り離すんじゃない。

自分自身が
より幸せに
笑っていられるように

ゆっくり亀のように
歩いていく。
生きていく。

同じ負の個性を持った方々と、痛みを共有できる、そんなblogにありがとう☆