頼るのも愛

あなたが苦しい時

誰かに助けて

と言えてますか？

簡単そうで難しい。

私が育児ノイローゼで過呼吸をしてた時

誰にも頼らず1人で踏ん張る方法しか頭になかった。

親になんか頼るもんかって。

赤ちゃんもいるし働けない。

子育て中は1人で踏ん張るしかない。

なのに

知り合いが

そんな状態なら

赤ちゃんごと一緒に仕事にきて！

手伝って

と軽く言われた。

え？

そんな方法あんの？

頼っていいの？

って驚きと戸惑いと心が軽くなるあの瞬間は忘れない。

それまで自分が踏ん張ってることも意地になってることも

どうせ誰も頼る人いない、私は1人

ってそこまで強く思ってることも気づかなかった。

あー

誰かに助けて欲しかったんだな

誰かにこー言ってもらいたかったんだな

旦那さんは色々してくれた。

けど、外からの、周りからの手助けが欲しかったんだな

と。

あなたも助けて

って言ってみて。

思ってみて。

その言葉はあなたを楽にするから。

助けてもらえたから楽になったんじゃない。

あなたが助けを求められたから

自分で自分を楽にしたの。

助けて

と言える人になろう。

助けて

と言われる前に気づいてあげれる人になろう

そんな人になりたい