自分のしつこさが自分を苦しめてる

許せない出来事も

辛い日々も

愛されなかった日々も

傷ついた出来事も

あなたの心に何十年経ってもずぅーっと残っているかもしれない。

自分を捨てた親が悪い

愛してくれなかった親が悪い

あいつが許せない…

起きた事実

されたことはその通りかもしれない。

辛かっただろう

喧嘩両成敗

とか言うが

当然されたことの辛さからすると自分に原因があるとは思いないよね。

あいつの方が悪いって。

それさえされなければ私はこーならなかった。

愛してくれなかったから愛し方を知らない

暴力振るわれたから

怖くて怖くて

自信無くして…

でもね

実は苦しめているのは

その事実じゃなくて

その後何十年も

自分の事をダメとしか思えない自分の感情

ずぅーっとあいつに怒りを抱き続けている自分の感情に疲れてる

人に心開けないで

人の顔色伺って疲れさせてるのは自分。

その出来事はきっかけにしかすぎない。

そのきっかけの後

そーとしか思えなくなった自分が自分を苦しめてるの。

そのことに気づいて。

そうしたら

自分と対話が始まるから。

あいつがどうしてくれたら私の心はあいつを許せるの？

って。

頭では

謝ってくれたら…

とか思ってるけど

本当に謝ってきたら

謝って済む問題じゃねーし

ってまた怒るのはあなた。

過去の苦しさや出来事と区別してみて。

ある時からは自分のせいなんだから。

自分がしつこく自分を苦しめてることに気づいて。

あいつと比べて自分が悪い

って意味じゃ無くて

あの出来事はあいつが悪い

許せない‼️

けど、あれからずぅーっとそれに囚われて

変わらない苦しみをしつこくしつこく抱き続けているのは私の問題って。

自分だけに目が行った時、魂の成長が始まる。