昨日はよく眠れました
寝る時右向きでばかり寝るのでちょっと腰は痛いです
術側を下にして寝るとリンパ浮腫になるんじゃないかと不安であまり左向きにならないようにしています。
今日の朝ごはんは
ハッシュドポテト
生揚げと野菜のスープ 青リンゴゼリーレモンティー久しぶりに病院のパン食べてやっぱり美味しいなー
と思いながら完食！
と思いながら完食！午前中はドラマを観て過ごしました
お昼ごはんは
豚肉のねぎ炒め茄子のたき合せモロヘイヤのゆず鰹和え冷凍みかんこの時期の冷凍みかんは嬉しいです
皮剥くの大変だったけど冷たくて美味しかった
午後からも動画観ながら過ごしていたんですが途中で寝落ちしてました
その後シャワーしました
スッキリ！
気持ちよかった
夜ごはんは
カレイのパン粉焼きミネストローネごぼうサラダ漬物カレイはあまり味が付いてない感じ
他は美味しかったです
今日は昼ごはんと夜ごはんの後なんか物足りなくてお菓子を食べました
もう持ってきたお菓子なくなりそうだから明日買いに行こうかな