カドサイラ1クール 5日目 便秘解消今日は朝起きてすぐ便意がありトイレへコロコロだけど少し出ました朝ごはんを食べているとものすごい腹痛に便が詰まってめちゃめちゃ痛かったその後トイレ行ったらちゃんと出ましたやっと便秘治ったここ何日かしんどかったー次回からは早めに便の薬飲んでしっかり調整しなきゃ