相変わらず「噛む」ということが難しいです。前歯で噛み切る、は不可（笑）
1番奥の歯で食事しています。
あと矯正器具がついているからか、歯と歯をかみ合わせることができません。
なのでどう噛めばいいの？
って状態。
かみ合わせることができていないので、いくら噛んで飲み込んでもしっかり噛めてないと思われるー。
この生活な2年以上続くと私の体の健康、どうなるの～？
あ、痛みは若干和らいできました。
何もしないと痛みは感じません。
「噛む」とジーンと痛みが。
ブラケットとワイヤーがあたって痛いのはずっと。
ワックス手放せません。
でも八重歯とかに付けると、ブラケット以上にもっこりした感じになるのは否めない。。でも痛いよりはいいかなぁ、なんて思ったり。
ま、人と会うときは気をつけよう。
備忘録としてまたまた写真載せます。
(変化ないと思う)
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今日の朝ごはん
食パン(トーストすると辛い)
バナナヨーグルト
昼ごはん
コロッケ
ご飯
夜ごはん
焼鮭
ひじき
肉じゃが
豆腐とわかめのお味噌汁(わかめがキツイ)
ごはん
あーサラダが食べたいよ～
痛みが収まれば食べられるのかしら？
間違いなく詰まりまくり。。。
