うまうまゴハンちゃん☆

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地震の影響からか、最近のちょこびくん　あんまり食が進みません。

そして食が進まなくなってくると、決まってお腹の調子が悪くなる…

今日もちょこっとお散歩にいったら、ピーピーちゃんになってきてるわ

ちょこびくんの　お腹の弱いのはもう　うちに来てからずっとなので

最初は毎回病院いって、検便してもらって、注射打って…って

神経質になっていたけど

色々検査してもらった結果　人間でも便秘気味な人もいれば

お腹がゆるい人もいるように　生まれ持った体質だってことになり

薬や注射もいざというときに効かなくなっては困るので

よっぽどではない限り、普段は使わずに過ごしています

過去にも記事にしているのですが

今はピーピーになったとき　どうしようではなく

ピーピーにならないようにするにはどうするか　

って考えてごはんを考えていることのほうが多いかな

最近は　やっぱりいざというときに食べないと困るから

カリカリフードも食べさせるようにしてたんだけど

こんな感じで調子が悪くなったときには

カリカリは無しで、完全手作りにしています

今日のレシピはこちら

なす１本

黄色パプリカ1個

豆苗30ｇぐらい？

鳥の砂肝6個

牛豚合びき肉150ｇぐらい？

まぐろ100ｇぐらい？

アバウト多くてごめんなさい(笑)　ほんと目分量です

うちは　基本　肉（魚）　対　野菜が

２：１か３：２ぐらいになるようにしてます

白米とかパスタとか炭水化物を入れるときは

肉：野菜：炭水化物を　４：３：２　ぐらいにしてます

前に本とかで調べたら　炭水化物の量がもっと多かったんだけど

うちにはこのぐらいでちょうどいいかも

でもコストが高くなるのがちょっと痛いｗｗ

で、ここまでを炒めます

何日か分を

冷凍保存しておくので水分は飛ばします

そして　食べるときに

豆乳で煮ますこうしないと普段水分をなかなか取らないちょこびくんなので

具材だけつくっておけば　あとはその時の気分で

ホールトマト缶とかでも煮ます

ミネラル足りなそうなときはわかめとかも入れたりしますよ

まあ気分ですｗｗ

今日はこんなのを見つけたので入れてみました

これ、なんと手前で切って、水につけておくと、また生えてくるみたい

なんて経済的な子なのかしら(笑)

ほんとは何か1種類、肉か野菜を生で食べさせると

酵素の問題でいいらしいのですが（むしろ生のほうが消化にいいみたい）

うちは生だと野菜も食べてくれないので　なかなか出来ません

なんでも食べてくれる子はキャベツのみじん切りとか生でいいみたいですよ

出来上がりはこちら

ちょこびもるなもあんまり量が変わらないｗｗ

やっぱりるなのデブちんの原因はここかな？？？

さあどうぞ召し上がれ

待てをかけても　止まれない　るなちゃん

ちょっとずつ近づいていって食べちゃいます

ちょこびくんもガツガツ食べてるわ

めずらしく、先に完食して

るなのが気になる様子

おいしかったかな？

ペロっとショット頂きました

これで　早くお腹がよくなるといいね

　　 　　　　　　　　　

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