こんばんは

最近ちょっと体調を崩してしまっておりましてね

って前回のブログに書いたんですけどもね

その時体重が4日くらいで3キロほど減りまして

さすがにやばいと思って今ちょっとハイカロリーなものを摂取しています笑笑

増えすぎないように気をつけなくちゃですけど笑

でもこれをいいことに、ある程度のところで一旦キープしたい！！！！！

だって来週の舞台本番が終わったら、2日後からダンスのリハ始まるんですよ！

やばすぎます

体力が追いつくのだろうかと言ったところです

なのでまずは少しでも負担のない程度に減量なわけです！！！だから最近また、少しずつ頑張ってます

下半身とか特にね

マッサージだけでも余計なものはいなくなりますから！はい！！！

食べるのも、朝ご飯抜くのは良くないと言われますが

食べすぎる方が良くないとわたしは勝手に思っていますので、朝はお腹空いてなければ食べません！

余計なものは食べない！！！！

ってことでまたさらに痩せれるように頑張ります💪

さ！本番まであと少し！頑張ります！

ほんのちょっとでも気になったら、ぜひ！ぜひぜひぜひ！来てください！！！

このQRコードを読んでいただければ、予約フォームが出てきます！！コメントにわたしの名前「ゆうり」を入れてくださったら泣いて喜びます

コメントしてくれたらさらに覚えちゃいます💕

ということでありがとうございました！

また体の話