私今日、1日中炭水化物を食してましたショック!


今日1日の食事音譜


朝はこの間新大久保で購入したホットク(アンコ入り)、ヨーグルトにイチゴジャムと玄米フレークを入れて食べました(=⌒▽⌒=)


結構お腹いっぱいになったのに、ご飯(納豆、韓国海苔にて)を食べる。。。

それから ゴロゴロして~ SHINeeのHello baby を1話から観ていくテレビ


途中 おやつに ポテチ&マッシュポテト、ミルクティ、クッキーコーヒー


おそらく5時間位ハロベビを観て、だんだん眠くなってきて・・・・・


1時間寝るぐぅぐぅ

そして 起きて 肉じゃがを作って食べた(T▽T;)


ねぇ。。。。食べ過ぎじゃない!?

しかも、イモばっかりだし!!

ヤバイと思って 10時から30分間 マラソンしてきました走る人


結構な速度で走ったので 耳痛くてx2叫び


でもすっきりo(^▽^)o


やっぱりね~ 家にこもってると 悶々とするパー

動きたくなっちゃうね音譜


すぐにお風呂に入ってすっきりさ~(*^o^*)


それにしても脅威の食欲!!

明日は早めに家を出ようあせる