• 4月1日(日）～3（火）（D15～17)の食事

• 3月31日(土）（D14)の食事と

• 3月30日(金）（D13)の食事と

• 3月29日（D12)の食事と

• 3月28日（D11)の食事と

• 3月25日(日) D8の食事

• 3月24日(土)D7の食事

• 3月23日、D６の食事

• 昨日(3月22日、D5)の食事

• 昨日(3月21日、D4)の食事

• 昨日(3月20日D３、養生生活練習6日目)の食事

• 3月19日(D2)

• 3月18日(D1) 養生生活4日目

• 3月17日(D29)、養生生活3日目

• 3月16日の食事

• 早寝とタンパク質しっかりの養生生活1日目、私にもできる・・・？効果は？　

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