＊ヨガ＊身体のかたい初心者さん向け/ゆがみを解消して体質改善・心身ともに健康な身体へ

自宅開放型の少人数制ヨガレッスンをしています。身体の硬い初心者さん、運動が苦手な方、リラックスしたい方大歓迎♬
ゆがみを解消すると、冷え性や猫背は改善します！私と一緒に心身ともに健康な身体を目指しましょう(^^)