今年のテーマ：あなたが癒されることで、まわりも癒されることを忘れないで
あなたが喜ぶこと、あなたが楽しむこと、あなたが笑うことは、あなた自身だけではなくまわりも喜ばせ、楽しませ、笑顔にする効果があるのです。
ですから、まわりを元気づけようとしたり、慰めようとしたりしたいときには、まわりを動かす前にまずは自分自身を元気にして、楽しませてください。
あなたが癒されることがエネルギーとして周囲に伝わり、結果としてまわりも癒されること。
これを意識して過ごす1年にしてくださいね☆
2019年のスタートにオススメのアクション：
何か好きなことをして、大笑いする