月末★ダイエット経過報告

恒例にしていきたい！

月末のダイエット経過報告(￣∇￣+)

今月もちゃんと覚えてましたよ


では、１ヶ月ぶりのダイエット経過報告です

先月47,8キロ→46,6キロ（-1,2キロ）

開始時からは３ヶ月で、-3,4キロ


でした


よしよし１ヶ月に-１キロペースくずさず、今月も痩せたよ

今月は、最初の１週間くらいで、さっと１キロ落ちたの

「よし！あと１キロくらいいくか！！！」

って意気込んだけど、そこからは、維持のみｗ


けど、比較的穏やかに、無理なくノンストレスで過ごせましたぁ



でねでね！

私、中学生のときに激太りして１年で７キロ増え・・・・・

そのとき50キロの体重になって以来、今まで何回かダイエットしてきたんですけどね

今までの一番痩せてた記録が46,7キロ!!!!



つまりそれを抜きましたよーーー
いや、0,1キロしか抜いてないけどもっっ

これからは、未知の領域ってことです


最終目標まで、あと4,6キロ!!!!(￣ー☆


来月は１キロとは言わず、2キロくらい痩せたいぜ


がんばるぞぃ