- 前ページ
- 次ページ
雪、また積もりましたねー。
前回よりは少なめだけど、
気温が低いせいか
歩くとツルツル滑って
子どもたち大変そうでした。
さて、先日健診に行ってきました。
去年は行けなかったので
約2年ぶり
苦手な採血も頑張りました
乳ガン健診でマンモにも初挑戦
緊張したー(>_<)
そしてそして
健診と言えば身体測定。
年末年始で増えた体重を
懸命に減らそうとしていたのは
このためでもあったのです。
炭水化物をなるべく減らし
腹八分目を心がけ
我慢すること3日か4日……短かっΣ(・ω・ノ)ノ
おそるおそる体重計に乗ってみたら、
体重減ってました。
しかも、2年前より少なかったの!
頑張った甲斐がありました( ´艸`)
でもですねぇ
ワタシ、それで油断しちゃったんですよね。
その日の夜
新年会で行ったタイ料理屋さんで、
唐揚げ7~8個、春雨サラダ、青菜炒め、
海老チップス、チャーハン、豚肉炒め、
タイカレー&お酒、タピオカ入りミルクティー
を、ペロリとお腹の中に入れてしまったのです。
分かってますよ
食べすぎですよ
でも、美味しかったんだもーん。
帰宅後、お風呂に入って
そーっと体重計に乗ってみました。
結果は、聞かないで下さい……orz
体重って、あっという間にもどるんですねぇ(T_T)
前回よりは少なめだけど、
気温が低いせいか
歩くとツルツル滑って
子どもたち大変そうでした。
さて、先日健診に行ってきました。
去年は行けなかったので
約2年ぶり
苦手な採血も頑張りました
乳ガン健診でマンモにも初挑戦
緊張したー(>_<)
そしてそして
健診と言えば身体測定。
年末年始で増えた体重を
懸命に減らそうとしていたのは
このためでもあったのです。
炭水化物をなるべく減らし
腹八分目を心がけ
我慢すること3日か4日……短かっΣ(・ω・ノ)ノ
おそるおそる体重計に乗ってみたら、
体重減ってました。
しかも、2年前より少なかったの!
頑張った甲斐がありました( ´艸`)
でもですねぇ
ワタシ、それで油断しちゃったんですよね。
その日の夜
新年会で行ったタイ料理屋さんで、
唐揚げ7~8個、春雨サラダ、青菜炒め、
海老チップス、チャーハン、豚肉炒め、
タイカレー&お酒、タピオカ入りミルクティー
を、ペロリとお腹の中に入れてしまったのです。
分かってますよ
食べすぎですよ
でも、美味しかったんだもーん。
帰宅後、お風呂に入って
そーっと体重計に乗ってみました。
結果は、聞かないで下さい……orz
体重って、あっという間にもどるんですねぇ(T_T)
降りましたねー。
名古屋も10センチくらい
積もりました。
こんな日なのに
長女は今日、校外学習なんです。
長女の学年は
幼稚園の頃から行事のたびに
何かと雨に降られることが多かったのですが
雪まで降るとは…。
それでも行くそうです。
学校からメール来ました。
まあでも、地下鉄動いてるし、
行き先は科学館だから、
行き帰りの道さえ気をつければ
大丈夫そうですよね。
ずっと楽しみにしてたから、
とりあえず良かったのかな。
楽しんできてくれるといいです( ´艸`)
名古屋も10センチくらい
積もりました。
こんな日なのに
長女は今日、校外学習なんです。
長女の学年は
幼稚園の頃から行事のたびに
何かと雨に降られることが多かったのですが
雪まで降るとは…。
それでも行くそうです。
学校からメール来ました。
まあでも、地下鉄動いてるし、
行き先は科学館だから、
行き帰りの道さえ気をつければ
大丈夫そうですよね。
ずっと楽しみにしてたから、
とりあえず良かったのかな。
楽しんできてくれるといいです( ´艸`)
3学期が始まって
3連休も終わって
やっと普段通りの日々が戻ってきましたねー。
そしてワタクシ、
年末年始の暴飲暴食で
下っ腹とお尻についたお肉が
なかなかとれません。
2キロ増えたの。
増えたまま全然戻らないの。
このままではヤバイ!
と朝ご飯をミルクティだけにしたのですが
やはり口寂しくてお菓子を
すこーーーーーしだけつまんでいたら
夫に「ダイエットする気まったく無いよね」
と冷ややかな目で見られました。
そこで作戦変更。
夫に優しくお菓子をすすめます。
↓
夫、今まで以上に食べます。
↓
夫、今よりもさらに胴回りが太くなります。
↓
夫が大きくなればなるほど、隣の私が細く見えます。
なんて他力本願な作戦でしょう。
しかも夫が隣にいないと効果がないし。
根本的 な解決になってないし。
とにかく体重を戻さなくては( ̄。 ̄;)
3連休も終わって
やっと普段通りの日々が戻ってきましたねー。
そしてワタクシ、
年末年始の暴飲暴食で
下っ腹とお尻についたお肉が
なかなかとれません。
2キロ増えたの。
増えたまま全然戻らないの。
このままではヤバイ!
と朝ご飯をミルクティだけにしたのですが
やはり口寂しくてお菓子を
すこーーーーーしだけつまんでいたら
夫に「ダイエットする気まったく無いよね」
と冷ややかな目で見られました。
そこで作戦変更。
夫に優しくお菓子をすすめます。
↓
夫、今まで以上に食べます。
↓
夫、今よりもさらに胴回りが太くなります。
↓
夫が大きくなればなるほど、隣の私が細く見えます。
なんて他力本願な作戦でしょう。
しかも夫が隣にいないと効果がないし。
根本的 な解決になってないし。
とにかく体重を戻さなくては( ̄。 ̄;)

