女子部代行〜♩

女子部の代理トレーナーをお願いされたので午前中は指導〜^_^ 

今日は2クラスありました👍 

普段は女子部クラスの指導はないので緊張します💦 

アクシデントもありましたが(T . T) 

プロテインを買うお金がないのでミロ飲んで笑 明日も頑張ります^_^ 

 

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“DYNAMITE” 髙橋 佑太 の【質実剛拳】日記

 

土曜日のライオットジム

土曜日は21時までの営業ですが夜はこんな感じで女性会員さんも男性会員さんも一緒に頑張っています〜^ - ^ 

僕も一緒に参加したら、罰ゲームで腕立て150回させられました笑 

悔しー(T . T)笑 

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１日の始まり

毎朝、起きたらトイレ掃除からスタートします。僕です。 

 

今日も１日スタートです。 

今月の目標は掃除。 

頑張ります笑 

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