┈きろく┈┈┈┈┈┈┈┈┈
体重:58.8キロ
ジム:✕
食事カロリー:1161kcal
トイレ:〇
水2リットル:✕
朝
低糖質食パン
青汁豆乳グルト
昼
カツ丼弁当
夜
マックナゲット
マックフルーリー
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記録全く出来てないし、
なんなら久しぶりに体重計にのった
痩せてた。
記録してない間は、比較的自由に食べたりしてた
ジムも行く暇なくて行けてないし…
唯一気にしたのは、
トイレに行きたい！と思ったら
すぐに行く！ってこと。
あとは、食パンとかお米を低糖質食パンとかマンナンご飯に置き換えてた。
あー、あと、バス代うかすために30分歩いたりしてるかな。
でも、ほんと、それくらい。
もうすぐ10キロ減だね。
わたしはここからまた10キロ減しなきゃ行けないので
全然喜べない。笑
就活しんどい。
パンプスで出来たマメというか、水膨れが痛い。
けど、相談に乗ってくれてる人がいて、だいぶ心強い。
さ、今日も企業説明会に行ってきます。
もっと痩せなきゃな。