【朝】---
【夜】61.6キロ 33.8%

■食事
【朝】抜きました

【昼】ブロッコリーの炒め物
   カップサイズのフォー

【夜】抜きました

【間】なし

■あすけん
51点
何故?もっと悪いと思ったよ。
昼しか食べてないのに

■運動
散歩 15000歩
ホットヨガ2時間
今日は、運動してやったぜぃ。
自分をほめたい!私はほめられると伸びる子です。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ブログランキングに参加しています。
ポチっと応援いただけるとうれしいです。
ペタしてね