昨日は、食の伝道師Jサンによる『親子未来アスリート食堂』にムスメと参加ささせて頂きました... 昨日は、食の伝道師Jサンによる『親子未来アスリート食堂』にムスメと参加ささせて頂きました❤️ ・ 私は何度か参加させて頂いてるけど、ムスメは初参加🔰 ・ 自分が食したもので身体が出来ている事をちゃんと認識して、この成長期に必要な睡眠と共に、意識して摂っていって欲しいと思います。 ・ 講義の後は、本当に簡単に出来る美味しい料理のデモストレーションがあり、ご用意頂いた沢山のお料理を皆で頂きました❤️ ・ 『美味しかった〜😋』と大満足しながら、遅れそうなレッスンに足早に失礼しました🙇♀️ ・ Jさん、スタッフの皆さん、貴重なお話・美味しいランチを有難うございました❤️ #食育 #ムスメ #miki #アスリート食堂 naoko_y.sさん(@lalaful_life)がシェアした投稿 - 2017 Aug 1 2:51pm PDT