2位 水瓶座
★今日の運勢
心から幸福感を得るような場面に遭遇しそうです。物質的に何かを手に入れるわけではありませんが、精神的な充足感はたっぷりと味わえるはず。また、今日は身近な人に感謝する場面も多く、自分がいかに愛されているかを実感できるでしょう。
★今日のラッキーワード
ランチョンマット
ランチョンマットは 我が家では必須アイテムです
子どもたちを含め主人も よくこぼす
汁モノもだけど 朝食のパンの時なんて パンくずが・・・・すごいです
みんなのランチョンマットも クリスマスのものに替えましたけど テーブルクロスも
我が家のリビングは狭い
なぜなら 子ども勉強机が２台も入っているのでー
そろそろ子ども部屋へ行って欲しい・・・
お気に入りのカントリーの ダイニングセットは納戸に入ったまま・・・
昭和な雰囲気の いわゆるちゃぶ台 コレも今はすっかりお気に入りなんだけどね
以前は長方形の座卓だったんだけど 主人がテーブルは丸が良いと言って買い換えたから
それには理由があって テーブルのまわりをぐるっと回れるリビングは家庭円満なんだそう
何かでそう聞いてきたからと コレになったのだけど
確かに誰がどこに座っても良いし 我が家に遊びに来てくれる人たちにも居心地が良いと好評です
今週の月曜に ３日ぶりに出勤したら・・・・
『木曜日に健康診断だからね～』 と突然言われ
((((;ﾟДﾟ;;;)ﾉﾉ ﾋｪｪｪｪｰ
『都合悪い？』 と聞かれたので もちろん悪い！！！
『カラダの都合が悪いからイヤー』 と言ったけど もちろん却下
なんで こんなに冬眠前の蓄え状態の時に 夏より５キロ増しなのにーーーーっ
思えば長男妊娠中の臨月の体重に近いって・・・・
それも急すぎるよ３日もないじゃんか
・・・・・・と言って 前もって言われたとしても大差無いのだけど
３日で何の対策が出来ると思ってんのよーっ
← 人のせいにしたいって その日の朝ごはんもお昼も もうしっかり食べちゃったので
その夜から 緊急ダイエットしました と言っても食べないのは良くないので
月曜の夜 ご飯の時にちびに 『ママ うさぎさんみたいなご飯だね～』と言われたメニューは
ブロッコリー＆セロリ 確かに うさぎの様な・・・・
翌日の火曜日＆水曜日も ブロッコリー・セロリ・お豆腐・春雨 などなどメインで
あとは お野菜たっぷりスープ じゃがいも＆にんじんの炭水化物は入れずｗ
いつもコーヒーメインなんだけど お水をなるべく飲むように心がけ
そして いつもよりたっぷり目の時間をかけての半身浴
で昨日の健康診断・・・・・・・・・・・３キロ強 落ちてました
いままで どんだけ本能のままに食べていたかってことだなぁ と反省
お野菜たっぷりスープとか ちゃんととってたからお腹空かなかったから良かったけど
何がつらいって 朝＆晩 しっかり家族のご飯を作らないとならないってこと
美味しそうな厚切りの豚肉をじゅーじゅー焼いて ポークチャップとかね
みんな 『すんごい美味しい～』と喜んでくれたけど 食べなかったから味はわからないし
ま 期間限定でやった緊急ダイエットだから もったけど
お菓子作れないし お料理作ってても食べられないって思うとつまらないからイヤだな
これからは 夜ご飯のあとに録画してるサッカー見ながら お菓子食べるのやめよう
お腹空いてないのに おやつ食べちゃうのやめよう
さぼってた腹筋も ちゃんとやろっと
そして 毎食お腹が破裂しちゃうくらい食べるのは絶対にやめよう ・: ;`;:ﾞ;`(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
