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• ダイエット日記　歯医者さんに驚かれる　燻製鯖寿司

• ダイエット日記　月曜日　ダイエットお助け食材

• ダイエット日記　ライバル出現　夕方ウォーキング

• 自分を上げるために人を下げるやつ

• ダイエット日記　踏み台昇降vsステッパー　夕方ウォーキング

• 休暇、親孝行、雑草の花束

• 期待　→ 落胆　→ 振り出し　の繰り返し

• 山椒の実オリーブオイル漬け　踏み台昇降

• 放置してる間に(*´-`)

• 昨年の平均歩数、続いていること

• 今年の目標

• ダイエット日記523 カロリー爆弾でメリークリスマス

• ダイエット日記522 アップルパイvsおはぎ

• ダイエット日記521 仕事で大変なこと　食事記録追記

• ダイエット日記520 風前の灯

• ダイエット日記519 16000歩vs食べ放題

• ダイエット日記518 銀座か日本橋ウォーキング

• ダイエット日記517 アップルサイダービネガー

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