楽しかった3日間の夏休み、皆さんにも楽しさをお届けしたくて
写真を充実させたフォトギャラリーにしてみました。
江ノ島水族館 ⇒ 葉山フレンチのラ・マーレ
軽井沢72ゴルフでのラウンド
旧軽井沢 ⇒ 白糸の滝 ⇒ 中軽井沢ハルニレテラス
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今回のガン再々発、5月後半から症状は急激に悪化していました。
一時はもう歩くこともできなくなるのでは、と悲観もしたんです。
けれど7月上旬から、症状は徐々に好転の兆しを見せ始めました。
脚のむくみも取れ、疲れやすさもだいぶ緩和され、首の腫れも収まりました。
体調が好転したおかげで、今週は3日間、早めの夏休みを満喫することができました。
ガン闘病中ですから、休養優先の毎日ですが、こんな風に羽を伸ばす日があってもいいかな。
江の島水族館で涼しげに泳ぐ魚たちを観たり、軽井沢でゴルフを楽しみ、
旧軽井沢から白糸の滝、中軽井沢を散策してきました。
ゴルフのスコアも、病状悪化前のレベルに戻り、満足です。
「外出中の食生活で何を気を付けたか」についてもちょっと書いてみました。
くわしくは添付のリンクからお読みいただけると幸いです。
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プロフィール
2009年にステージ４の進行がんで余命1年を宣告をされました。
済陽高穂式がん食事療法と、現代医療の併用で、2016年に完全寛解しました。
そして2019年には10年生存を果たしました。
2019年現在、ガンが再々発して、闘病中です。
その過程で、食事とがんの関係について、勉強し、実践してきました。
「食とがん」のライター・ブロガーとして、僕の闘病記録や、
学んだこと・実践したことを、科学的な根拠を交えながら、色々と書いています。