もずくのスープのカロリー、PFCバランス

 『もずくのスープ』1杯

    

エネルギー：13キロカロリー

タンパク質：0.94g
脂質:0.05ｇ
炭水化物：1.63ｇ

もずくには、ダイエット効果、美肌効果、腸内環境整える効果など食べなきゃ損な食材です。

ミネラルも豊富に含みますので、ダイエットに活用してくださいね。