心療内科診察日。

私、病院が怖くて凄く不安なの😭

朝から、昨日から?

ドキドキだった💦


先生と話しだしたら、落ち着いて来るんだけど、

何も起きてないのに、何て言われるかな?とか具合悪くなったらどうしようとか、待ってる時が一番不安⤵️起きてもない事考えてしまってる😭


今ここ!って思っても、大丈夫大丈夫って言い聞かせても、先生と話し出すまで落ち着かない😭

最近は話してる途中でも帰りたくなり、ソワソワするけど。


前は、病院で検査する事で安心してたのにいつからか病院行く事が怖くなったんだよね⤵️


今は診察も終わって薬待ちだから、落ち着いてるけど…

私と同じような人いるのかな??




さぁ、終わったから、今日も楽しもう🥰