今日の朝練。
だんだんアサナに近づいているのか
アサナが寄り添いにきてくれているのか
まだ途中の段階だけど
ひとつひとつ積み重ねる
プロセスがあってこそ成り立つのだと。
今の自分をあらためて見直して気づく。
初めは
頭をついて腰を高く引き上げるだけでも
体の使い方が分からずキツかったのに
積み重ねは
いつしか体のココだっ‼︎
という位置を感じ取れるようになる。
できないと決めつけるのではなく
一歩進んでみえる世界に
ワクワクをもって。
どんな大変な状況にも
その一歩の出したか次第で
光が必ず見えるという事。
なんか気づかせてくれるそんな一枚でした。