「寒さ暑さも彼岸まで」と言いますが、
日本も少しは涼しくなってきた頃でしょうか？
ここドイツでは10月に入ってからすっかり朝晩が涼しくなってきました。
驚くことにスーパーマーケットではすでにクリスマス用のお菓子が陳列されてます。
クリスマスまで残り２ヶ月半。
一年が経つのが本当に早く感じます。
そして、またまたすっかりブログの更新が滞ってしまいました。
私はここ2,3週間、体調が思わしくなく、
これが更年期障害か！と思わされることを何度も経験しました。
以前はできていた事ができなくなったり、
やらなきゃと思っていてもやる気が起きなかったり、
不整脈が頻繁に出てしまって病院に行ったり、
なかなか痩せなかったり。
（↑もっと運動して！という声があがってます）
でもそんな自分をちゃんと受け入れ
「今はそういうお年頃！」って思って
自分を責めないようにしています。
今年の目標：がんばらないこと
今から25年くらい前の若かりし20代の頃、
職場のパートさんが更年期障害でよく仕事を休んでました。
自分もそんな年代になってしまったんだな～と思う今日この頃です。
また徐々に更新していく予定なので前回の続きをお待ちください！
シリーズ：私が母と縁を切るまでの道のり
前回の記事 →道のり②
前々回の記事 →道のり①