こんにちは
続く
healing salon turquoise のTA-COです。
寒いですね。
すっかり筆不精になってしまいました。
私のここ数ヶ月の流れはもっぱら瞑想にはまっていました。
瞑想が良いと巷では言われていますが、自分にとっての瞑想っていったいなんなのだろう？
自分にとってというよりか、世間でいう瞑想とはどんなものなんだろう？
という興味と真実を追求する心から始まりました。
毎日瞑想をしている方にもお会いする機会がなかったし、瞑想をしている(経験している)方からもあまりピンとくる感想を聞けず、自分の中に落とし込みたかったのです。
サラッとしたものではなく、本当に効果があるものなの確かめたかったのです。
あれは確か夏至前のエネルギーを調整したかった宇宙のエネルギーに引っ張られてしんどいと感じる時期でした。
2020.夏至8日前。
私はレイキヒーリングのteacherなので、生徒さん達と共に、波動アップの訓練として朝の瞑想会を始めました。
