私は今アトピーの治療をしている。
2年くらいかかるとはいわれている。
好転反応か今月に入り全身に炎症とほじってもほじっても痒みがあり皮膚がズルムケとなり気持ち悪い感覚、汁くさい、シャワーは激痛。
皮膚がないから体がつっぱる。
もう幾度も経験してきたけどやはり辛い。
治療アドバイスの方が倒れ入院されて頼れるところが
いなくなりしばらく嘆いたし、
辛さにもう人生投げ出しそうになる時もあるけど
自分を信じてやるしかない！
そして先週のアクシデントに加え今週に入り
扁桃炎に
子供も風邪をひいて大人しくしていました。
猛烈な痒みで
睡眠もかき集めで日中すごく眠くなる。
パフォーマンスが悪くなる。
家計のことで仕事を増やしたい気持ちがあるけど
いまは寝れる時に寝たいからできない自分もいる。
でも思った。
私状態がいいときでも働かないといけないときでも
アトピーを理由になんやかんや増やしてなかった。
フルで働くといつもアトピーが全身吹き出して
体がきつくなり仕事を辞める
というパターンがあるのだ。
ほらね、私って仕事ができない
働くとアトピーがひどくなる
でもさっきお風呂でふと思った
私ってそういう思い込みがあるんじゃないか
私って仕事をフルでするとアトピーがでる
私って社会不適合だ
アトピーがでるからフルで働けない
それはきっと
きっと思い込みだ、刷り込みだ
って。
そして、アトピーを理由に働かない
それってもしかして、もしかしてだけど
コンフォートゾーン！？
え？ふとそうなんじゃないかって思った。
私って働けないし価値がない
って。
いろんな責任から逃げたいかもだ。
判断もできないし、、、
自分でまた卑下して決めつけていた
だからアトピーを治すことが仕事的な感じを繰り返しているのかも。
理由はわからないけどきっと社会に出てバリバリ働くよりこの方が安全なんだろう、、、
状態が良い時でも
そんな気持ちなら、、、
コンフォートゾーンなら
勇気を出して行動に出るしかない！！
まずは自分の扁桃炎を治すことや
痒みが少し落ち着いて睡眠がとれるまでになったら自分を信じてやっていく。
そして、必ずこれは行動に！
私はフルで働いてもアトピーはでない、大丈夫
私は責任を持って仕事ができる
私には価値がある
嫌なアトピーだけど苦しめられてきた
絶望な気持ちばかりのアトピーだけど
それを武器にいろんなことから逃れてきたことも
ある、、、
今の自分に言いたい
アトピーださなくても大丈夫。
きっとできるよ、私なら。